韓國(guó)的傳統(tǒng)飲食是很多的,這里主要介紹韓國(guó)的束草糕點(diǎn)。
綠豆餅
綠豆餅是把磨好的綠豆用鹽調(diào)味,加弄碎的豬肉﹑綠豆芽﹑蕨菜﹑切成絲的泡菜煎出來的,做下酒菜不錯(cuò)??梢杂秒u肉或火雞肉代替豬肉。以腌一下的蕨菜﹑綠豆芽﹑包心菜切成絲代替。可以搭配在醬油里加肉湯和醋做的醬。 綠豆有利尿作用,是涼身性質(zhì)的食品,可以防署降溫。并且含有豐富的鈣和維生素a,對(duì)成長(zhǎng)期兒童和老人好。 艾蒿糕 艾蒿要用嫩艾蒿才柔軟。特色是吃年糕的時(shí)候,在蜂蜜里加生姜汁。在糯米面里放煮熟并搗好的艾蒿,做成栗子大小再蘸綠豆粉。 艾蒿的特點(diǎn)是含有豐富的無機(jī)物和維生素。特別含有許多維生素a,只吃80g也能供應(yīng)一天所需的量。并因含有豐富的維生素c,對(duì)預(yù)防和治療感冒也有效。
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