洗澡豐胸

　　洗澡也能洗出好身材？想必大家沒有聽說過吧。今天8682小編就給大家介紹一種神奇的洗澡豐胸法，讓你在享受泡泡浴的時候也能讓胸部進行“有氧運動”哦。

　　首先小編告訴大家一個小竅門，在入浴前和沐浴后喝一杯水，可有助于身體排毒哦，也是洗澡豐胸的必要步驟。浴室的選擇是有冷、暖水管噴頭和浴缸的洗澡間，洗澡豐胸步驟如下：

　　1、慢慢放入浴水，并調(diào)到40℃左右。

　　2、用棉紗手套擦洗全身，使全身發(fā)熱。

　　3、進入浴缸，先用手對乳房進行按摩。

　　4、持刷子自乳房內(nèi)側(cè)，沿著乳房下方的線條，畫弧形般往外側(cè)刷洗乳房。

　　5、開大水龍頭，用與4同樣的手法，沖洗乳房。

　　6、如果乳房過小，可用毛貼交替做冷敷和熱敷，10分鐘交換1次。

　　7、如果乳房過大，則用冷水沖浴。

　　如果乳房下垂或者是為了防止乳房下垂，用淋浴頭從乳房下部往上沖，并環(huán)形地摩擦乳頭周圍，借以增強組織張力，使乳房堅挺。家里有海藻的MM也可以將海藻浸泡在水中進行洗浴，或者把海藻切碎后放入紗布袋中，用來揩擦乳房。浴后抹上滋養(yǎng)霜，并用手輕輕按摩10分鐘，它可以促進局部血液循環(huán)，使皮膚光滑潤澤并有彈性，防止胸部皮膚的衰老、松弛。也可以冷毛貼輕輕揩抹，使肌膚收縮。（文/小麥）