一個(gè)女性醫(yī)生要經(jīng)歷幾個(gè)不同的階段，有青春期，成年期，成熟期。有關(guān)專家解釋，不同年齡的女人應(yīng)該采用不同的豐胸食品，針對(duì)不同的乳房，食用不同的豐胸食品可以起到不同的豐胸作用，那么每個(gè)階段應(yīng)該怎樣選擇飲食呢？

　　1、青春期女性

　　此時(shí)的女性可以多吃一些富含維生素E、維生素B、蛋白質(zhì)以及能促進(jìn)性激素分泌的豐胸食品，從而達(dá)到乳房健美的目的。

　　豐胸食品如下：

　　1)菊蛋豐胸食品

　　肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克，鴨蛋2個(gè)，共煮，等鴨蛋煮熟后，敲開一頭再煮，棄渣食蛋。每日吃一個(gè)。

　　2)羊肝燜黃鱔豐胸食品

　　羊肝10克，黃鱔150克。將羊肝切片，黃鱔切段，加味精、料酒、醬油腌20分鐘，然后用油爆羊肝及黃鱔，加入黑棗20克、花生30克、生姜片10克，用醬油調(diào)味，燜熟即食，每晚食一次。

　　2、成年女性

　　有些成年女性體形偏瘦，乳房中脂肪積聚也較少，故乳房不夠豐滿。此時(shí)應(yīng)多吃一些熱量高的食物，如蛋類、肉類、豆類和含植物油的豐胸食品。

　　豐胸食品如下：

　　1)豆?jié){燉羊肉豐胸食品

　　淮山150克，羊肉500克，豆?jié){500克，油、鹽、姜各少許，將這些材料合燉2個(gè)小時(shí)，每周吃兩次即可。

　　2)人參蓮子湯豐胸食品

　　人參5克，蓮子20克，冰糖10克，將其混在一起燉1-2個(gè)小時(shí)，隔日吃1次。

　　3、成熟女性

　　35歲以上的女性，兩側(cè)乳房大小不均者，除了注意睡姿、采取按摩等方法糾正外，豐胸食品如下：

　　1)海帶煨鯉魚豐胸食品

　　海帶200克，豬蹄1只，花生150克，用砂鍋燜好。鯉魚500克，蔥、姜、油、鹽、酒各少許，用姜、蔥煎鯉魚，然后放入做好的海帶、豬蹄和花生中即可。每周吃3次。

　　2)荔枝粥豐胸食品

　　荔枝干15枚(去殼取肉)，蓮子、淮山各150克，瘦肉250克，將它們同粥一起煮，每周吃兩次。