愛(ài)美之心,人皆有之,通過(guò)減肥保持身材已成為不少女性的生活常態(tài),一些仍處于身體發(fā)育階段的少女也加入“減肥大軍”。英國(guó)一項(xiàng)關(guān)于兒童生活方式的調(diào)查顯示,不少少女為減肥而實(shí)行一日一餐制,健康堪憂
愛(ài)美之心,人皆有之,通過(guò)減肥保持身材已成為不少女性的生活常態(tài),一些仍處于身體發(fā)育階段的少女也加入“減肥大軍”。英國(guó)一項(xiàng)關(guān)于兒童生活方式的調(diào)查顯示,不少少女為減肥而實(shí)行一日一餐制,健康堪憂。
減餐減肥
這項(xiàng)調(diào)查由致力于研究英國(guó)學(xué)生生活方式的校園健康教育聯(lián)盟發(fā)起。調(diào)查對(duì)象為3.2萬(wàn)名10歲到15歲的少年。
調(diào)查顯示,在年齡14歲到15歲女孩中,26%經(jīng)常不吃早餐,22%放棄午餐,還有10%干脆早餐午餐一起省略。
調(diào)查同時(shí)發(fā)現(xiàn),大部分少女其中包括40%的10歲到11歲女孩認(rèn)為自己需要減肥。1%的14歲到15歲女孩在服用通便劑減肥,但實(shí)際上她們之中超重者寥寥無(wú)幾。
“多數(shù)想減肥的女孩體重屬于正常范圍,其中一些人甚已經(jīng)體重不達(dá)標(biāo),”英國(guó)《每日郵報(bào)》13日引述調(diào)查報(bào)告報(bào)道,“從1991年起,人們的減肥意愿就不斷上升。”
病態(tài)效仿
報(bào)告認(rèn)為,減肥出現(xiàn)低齡化是因?yàn)楫?dāng)今社會(huì)“零碼”模特和瘦削型名人備受追捧,少女們對(duì)自己的體重變得憂心忡忡,不少女孩因此減肥以求獲得“辣妹”維多利亞·貝克漢姆那樣的骨感身材。
研究人員說(shuō),就連小學(xué)生也開(kāi)始擔(dān)心自己的體型和外表,并且人數(shù)呈上升趨勢(shì)。
面對(duì)青少年不當(dāng)減肥問(wèn)題,專家提醒說(shuō),青少年不規(guī)律飲食的習(xí)慣,可能引發(fā)一些飲食失調(diào)方面的疾病,如神經(jīng)性厭食癥、神經(jīng)性貪食癥、強(qiáng)迫性過(guò)食癥等。
戰(zhàn)勝飲食失調(diào)基金會(huì)發(fā)言人瑪麗·喬治警告說(shuō):“這樣省略吃飯十分不明智,尤其對(duì)于身體仍處于發(fā)育期的青少年。”
“采取極端飲食方式很可能導(dǎo)致飲食失調(diào),甚危及生命。健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)才是維持生命活力的方法,”喬治補(bǔ)充道,“日常生活中充斥著對(duì)于瘦削身材的追捧,這對(duì)情感脆弱的青少年影響很大。”
調(diào)查副產(chǎn)品
青少年擁有減肥意識(shí)并非一無(wú)是處。調(diào)查發(fā)現(xiàn),青少年的飲食結(jié)構(gòu)正變得越來(lái)越健康。盡管只有五分之一的青少年遵循政府推薦的五份水果加蔬菜食譜,但令人欣慰的是,在過(guò)去20年中油炸薯?xiàng)l和薯片的消費(fèi)量銳減。
這項(xiàng)調(diào)查同時(shí)掌握了校園吸毒情況。在14歲15歲少年人中,18%的男孩及17%的女孩食用過(guò)大麻,3%的男孩和2%的女孩承認(rèn)嘗試過(guò)可卡因。
這一發(fā)現(xiàn)讓政府關(guān)于麻醉品使用降“歷史低點(diǎn)”的說(shuō)辭顯得蒼白無(wú)力。此前有研究顯示,從1996年1999年,14歲和15歲少年當(dāng)中違禁麻醉品的使用率呈下降趨勢(shì)。
而這項(xiàng)調(diào)查報(bào)告說(shuō):“從1999年以后違禁麻醉品使用不斷上升,已達(dá)到1995年和1996年前后的峰值。”來(lái)源:新華網(wǎng)
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