我從小就是個(gè)胖子,尤其是兩條腿是特別的粗,同學(xué)們都叫我是象腿妹。不過現(xiàn)在以前的同學(xué)在校內(nèi)上看到我,都已經(jīng)認(rèn)不出來了,只有看到了對(duì)比照片才想起我是誰!減肥真的能改變一個(gè)人,因?yàn)榇蠹叶疾幌嘈努F(xiàn)在的我就
我從小就是個(gè)胖子,尤其是兩條腿是特別的粗,同學(xué)們都叫我是象腿妹。不過現(xiàn)在以前的同學(xué)在校內(nèi)上看到我,都已經(jīng)認(rèn)不出來了,只有看到了對(duì)比照片才想起我是誰!減肥真的能改變一個(gè)人,因?yàn)榇蠹叶疾幌嘈努F(xiàn)在的我就是那時(shí)胖胖的,看起來笨笨的我! 而且,現(xiàn)在我也能夠像其他的女孩子一樣穿上漂亮的短裙啦!
我的減肥辛酸史
一開始減肥總是盲目的追求“快”“省力”。吃過減肥藥,喝過減肥茶,瀉藥,跑步,呼啦圈,仰臥起坐,跳繩。能想到的辦法都用了,才成就了今天的我!
自從瘦下來之后,朋友都說我臉色不好,蠟黃蠟黃的。而且還出現(xiàn)了便秘的情況,到現(xiàn)在稍稍有所好轉(zhuǎn)!再就是中醫(yī)說我脾虛,小小年紀(jì)就把自己身體搞成這樣。所以奉勸大家千萬不要嘗試減肥藥!
不過后來,還是通過飲食和運(yùn)動(dòng)減肥成功的
首先,早晨起來一定要喝水,蜜水,檸檬水,白開水,都可以。就算不渴,也要喝幾口!據(jù)說這樣可以清腸排毒!
第二,吃東西一定要清淡,不要吃味太重的菜!那樣就會(huì)食欲大開!不利于排毒呢!
曾經(jīng)較重的時(shí)候可能是130斤左右,或者再重些!瘦下來之后一直維持在102--106之間!但是現(xiàn)在還在減肥中。
不過,小腿還是減不下來,還好有在赴韓整形網(wǎng)上看到的微創(chuàng)術(shù)!
赴韓整形網(wǎng)(ekelt.cn)整形指導(dǎo)專家解釋,微創(chuàng)術(shù)是針對(duì)小腿的肌肉看起來突出的人施行的手術(shù)。小腿后部的肌肉大體可分為小腿內(nèi)側(cè)肌肉和小腿外側(cè)肌肉,包括比目魚肌,內(nèi)側(cè)肌肉較破壞小腿部位的身體曲線。有選擇性地阻斷支配這些肌肉的神經(jīng),手術(shù)時(shí),在膝蓋后面的皮膚褶皺里切開約3cm左右,選擇性地截?cái)嘀湫⊥葍?nèi)側(cè)肌肉的神經(jīng),使小腿肌肉萎縮。
此手術(shù)方法,損傷小,恢復(fù),只要掌握局部解剖,并利用神經(jīng)刺激器確定神經(jīng)分支,一般不會(huì)誤傷其他神經(jīng)。小腿三頭肌有腓腸肌內(nèi)、外側(cè)和比目魚肌組成,三者肌腱共同形成跟腱止于跟結(jié)節(jié)。其中比目魚肌是主要的姿勢(shì)肌,在日常生活活動(dòng)中主要是比目魚肌提供踝后方的力量,只有在跑跳等運(yùn)動(dòng)時(shí)才有腓腸肌的參與。單側(cè)腓腸肌癱瘓并不影響站立和行走,以往臨床經(jīng)常應(yīng)用腓腸肌皮瓣來修復(fù)膝關(guān)節(jié)皮膚缺損及足部皮膚缺損。
以上是我在他們的網(wǎng)站上看見的,后來又往上咨詢了一,就去做了。具體的手術(shù)過程我也不太清楚,不過微創(chuàng)術(shù)手術(shù)過程很簡(jiǎn)單,幾乎沒有什么痛苦:
切口在摑窩正中橫紋內(nèi),長(zhǎng)度只有1.5cm左右,現(xiàn)在根本看不清。
手術(shù)時(shí)間:大約1小時(shí)左右。
術(shù)后:立即可以行走,傷口用防水貼不影響洗澡,不需要住院,不影響工作和生活。真是太好了!
現(xiàn)在,大家都說我是丑小鴨終于變天鵝了!好開心?。∽鎏禊Z的感覺真的很好哦!
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