所謂“洗牙”，就是清潔牙齒，是特指口腔醫(yī)生使用專門器械對牙齒進(jìn)行全面細(xì)致的清潔，去除一切不該有的附著物，如牙結(jié)石、軟垢、色斑等等。為什么一定要去除牙結(jié)石呢？

　　在較近舉行的全美科學(xué)新進(jìn)展大會(huì)上，美國明尼蘇達(dá)州的牙醫(yī)赫茲伯格博士報(bào)告了他們的研究發(fā)現(xiàn)，口腔內(nèi)的慢性炎癥，例如齲齒、齒齦炎、牙周病等，可以使細(xì)菌很容易進(jìn)入炎癥區(qū)局部組織的血管中，從而引起血液凝結(jié)，形成栓子、血管炎，甚誘使心臟病發(fā)作。

　　由于長期不刷牙或者刷牙方法不當(dāng)，食物碎屑、寄生菌、唾液黏性成分及脫落的上皮細(xì)胞等可混合形成牙菌斑，它分泌酵素及毒素，破壞牙齒與牙周組織，牙菌斑鈣化成為牙結(jié)石，對牙齦及牙槽骨的損害作用更大。牙菌斑中的細(xì)菌菌體蛋白進(jìn)入發(fā)炎的齒齦與牙周組織的毛細(xì)血管里，造成靜脈血凝集，這便鑄成了潛在的心臟病發(fā)作的病理基礎(chǔ)。

　　醫(yī)學(xué)家們的多項(xiàng)研究得出了差不多的結(jié)論，即牙齒與牙齦的感染確實(shí)是誘使心臟病發(fā)作的獨(dú)立的危險(xiǎn)因素，壞牙誘使心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)大于正常牙的2倍，所以不可低估它的危害性。

　　因此，人們應(yīng)當(dāng)高度重視口腔衛(wèi)生保健，保持牙齒的清潔，每餐后及睡覺前認(rèn)真刷牙，掌握正確的方法。同時(shí)應(yīng)用牙簽、牙線等清除牙縫隙間的牙菌斑。牙膏可先用含氟及抗牙菌斑的劑型，還可配用消炎抗感染的漱口水等，其次，少每半年～1年請醫(yī)生檢查口腔及潔齒1次，去除牙結(jié)石，治療牙周病，這樣便可以大大減少心臟病發(fā)作的概率。