美麗的夏天來(lái)了，外出度假是很多人的選擇，特別是到海邊去，夏日里自然可以肆無(wú)忌憚的玩轉(zhuǎn)海洋，但是，海邊強(qiáng)烈的日曬、潮熱的空氣時(shí)刻威脅皮膚的健康，怎么辦？不急，趁你還沒(méi)出發(fā)，來(lái)看看小編為你準(zhǔn)備的錦囊妙計(jì)吧，保證你就可以在陽(yáng)光下做個(gè)零瑕疵的沙灘美女。

　　零瑕疵勁敵之油膩

　　我的皮膚本來(lái)不算油，可是去年夏天去海邊旅行，油性皮膚的問(wèn)題居然跑到我臉上來(lái)了。剛到兩天，臉就開(kāi)始撲哧撲哧冒油，一天用掉很多吸油紙還是油光滿面，真是名副其實(shí)的“大油田”?，F(xiàn)在翻出去年旅行的照片，還能清晰地看到臉上泛著油光，真是郁悶！

　　再累也要做好皮膚清潔

　　如果你的皮膚平時(shí)就比較油,度假時(shí)不妨帶上泡沫豐富的潔面產(chǎn)品,豐富的泡沫可以清除旅途中皮膚上的油脂和污垢。如果皮膚有異常出油的狀況，可能是過(guò)度清潔所致，選擇乳液質(zhì)地的潔面產(chǎn)品能夠滋潤(rùn)皮膚，調(diào)節(jié)水油平衡。如果度假時(shí)皮膚變得敏感，就要停止使用去角質(zhì)和磨砂產(chǎn)品?？傊?，做好皮膚清潔不代表拼命洗臉，關(guān)鍵是要選對(duì)適合自己的方法和產(chǎn)品。

　　帶上溫和的清潔面膜

　　除了帶足補(bǔ)水面膜之外，皮膚容易出油的女孩旅行時(shí)應(yīng)該帶上清潔面膜，保持皮膚清潔、毛孔暢通，有些清潔面膜還能控制皮膚的油脂分泌。但是清潔面膜不能用得太頻繁，一周使用1~2次就夠了。

　　將“修護(hù)”進(jìn)行到底

　　一旦長(zhǎng)了痘痘，不要亂摸亂擠，出門在外，感染了可就麻煩了。專門針對(duì)痘痘的修護(hù)產(chǎn)品可以在較短的時(shí)間內(nèi)平復(fù)痘痘，收斂毛孔。

　　tips

　　1.如果皮膚容易出油，面對(duì)誘人的烤肉和甜食就要“淺嘗輒止”了，這些誘人美食可是引起皮膚大量出油的元兇之一。

　　2.有些女孩一出門就容易排毒不暢，每天早上喝一杯熱檸檬水有利于身體排毒，打散皮膚組織里的堵塞郁結(jié)。如果不方便購(gòu)買新鮮檸檬，也可以隨身帶上一包超市里賣的干檸檬片。

　　零瑕疵勁敵之敏感

　　去年在泰國(guó)芭提亞島度假的時(shí)候，不知道因?yàn)槭裁丛蜻^(guò)敏了，臉上發(fā)紅、脫皮，一個(gè)同行的女孩胳膊上還起了紅疹。出門在外遇到這種情況，真是不知道該怎么辦好。本來(lái)帶了很多防曬護(hù)膚品，可是過(guò)敏之后，在臉上擦什么都覺(jué)得火辣辣的疼，不涂防曬霜又怕曬傷皮膚，真是為難極。

　　用噴霧隨時(shí)補(bǔ)水

　　到海邊度假，沙灘上長(zhǎng)時(shí)間的暴曬很容易導(dǎo)致皮膚缺水，皮膚的抵抗力下降，各種敏感癥狀也就隨之而來(lái)。要杜絕干燥缺水導(dǎo)致的皮膚敏感，就要為皮膚補(bǔ)充水分。

　　帶上一瓶補(bǔ)水噴霧就可以隨時(shí)為皮膚補(bǔ)充水分，有些噴霧使用后需要用面紙吸干多余的水分，購(gòu)買時(shí)一定要向ba咨詢清楚。一般來(lái)說(shuō),使用礦泉水質(zhì)地的噴霧需要用紙巾吸干,而乳液質(zhì)地的噴霧就可以省去這個(gè)步驟。

　　身體也要補(bǔ)水

　　臉上的皮膚需要補(bǔ)水，身體的皮膚也一樣需要呵護(hù)。除了多喝水補(bǔ)充身體所需要的水分外，每天洗完澡可以擦上滋潤(rùn)的身體乳液。用噴霧為臉部皮膚補(bǔ)充水分的時(shí)候，也不妨照顧一下身上的皮膚。

　　度假慎用新品小樣

　　不要為了輕便就帶上從沒(méi)用過(guò)的新品小樣，對(duì)敏感皮膚來(lái)說(shuō)，這些小樣很容易導(dǎo)致過(guò)敏。即使是敏感皮膚專用的護(hù)膚品，也在出門之前試用幾天。

　　舒緩產(chǎn)品幫助脫敏

　　一旦出現(xiàn)脫皮、皮膚粗糙等敏感現(xiàn)象，就別再化妝了，也不要用磨砂產(chǎn)品按摩皮膚，有鎮(zhèn)靜舒緩作用的產(chǎn)品可以幫助脫敏。

　　tips

　　1.度假時(shí)保證充足的睡眠，健康的身體是對(duì)抗過(guò)敏的步。

　　2.多喝水、多吃水果和蔬菜有助于保持身體里的水分，滋養(yǎng)皮膚，豆?jié){、柑橘、洋蔥對(duì)過(guò)敏性膚質(zhì)很有好處。對(duì)于那些容易引起過(guò)敏癥狀的海鮮、酒精飲料，千萬(wàn)敬而遠(yuǎn)之。

　　3.有些嚴(yán)重的過(guò)敏癥狀不是護(hù)膚品能搞定的，請(qǐng)醫(yī)生幫忙才是上策。

        零瑕疵勁敵之 日曬斑

　　去年夏天和一大群朋友去海邊度假，一看到美麗的沙灘、充滿熱帶風(fēng)情的棕櫚樹(shù)，心里別提多high了，剛下飛機(jī)就在沙灘上瘋了大半天。晚上看到臉有點(diǎn)兒發(fā)紅，我也沒(méi)在意，下飛機(jī)前我可是涂了spf50的防曬霜！幾天之后才發(fā)現(xiàn)大事不妙，眼睛下面長(zhǎng)出好多褐色的斑點(diǎn)。擦高倍防曬都能曬出色斑，下次出門我還能用什么武裝自己??？

　　準(zhǔn)備高倍防曬霜

　　到熱帶小島度假，防曬當(dāng)然是位的美麗功課，但我們?nèi)粘Ｊ褂玫姆罆袼@然不夠抵御海灘上的強(qiáng)烈陽(yáng)光。要保持白嫩無(wú)瑕的皮膚，一定要帶上spf30、pa++以上的高倍防曬，出門前半小時(shí)涂在臉上，外出時(shí)才能充分發(fā)揮作用。

　　一天要補(bǔ)涂n次防曬

　　雖然補(bǔ)涂防曬是件挺煩人的事兒，可是為了零瑕疵的偉大目標(biāo)，一點(diǎn)兒都馬虎不得。即使你是不易出汗的可人兒,也別忘了高倍防曬只是增加皮膚抵御紫外線的強(qiáng)度而不是時(shí)間，所以每隔兩小時(shí)就應(yīng)該補(bǔ)涂一次防曬。

　　曬后給皮膚降溫

　　在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下瘋了一天，臉上難免發(fā)紅發(fā)燙，用涼水洗臉或用紗布包裹冰塊冷敷可以給皮膚降溫，使用專門針對(duì)曬后皮膚的護(hù)膚品也可以鎮(zhèn)靜肌膚，減輕紅腫，防止色斑形成。經(jīng)過(guò)一晚上的休養(yǎng)和調(diào)理，你的皮膚才能以狀態(tài)接受第二天的“烤驗(yàn)”。

　　晚間保養(yǎng)：補(bǔ)水+美白

　　要避免曬黑長(zhǎng)斑，就要美白防曬兩不誤。除了使用補(bǔ)水面膜外，可以定期敷美白面膜，并涂上有美白功效的晚霜，讓色斑沒(méi)有棲身之地。但是美白不能急功近利，一周敷1~2次正合適。

　　遮瑕淡斑一次搞定

　　一旦曬出色斑也沒(méi)必要郁悶不已，在涂防曬霜前加一層淡斑精華素，或使用有遮瑕淡斑雙重功效的護(hù)膚品,在沒(méi)人發(fā)現(xiàn)你臉上的色斑時(shí)，就把斑點(diǎn)淡化掉了。

　　tips

　　1.漂亮的遮陽(yáng)傘是旅行包里的必備單品，不僅能顯出你的優(yōu)雅精致，還能保護(hù)皮膚不受紫外線侵害。專家指出，一把抗uv的遮陽(yáng)傘要比spf50的防曬霜更能有效抵抗紫外線。時(shí)尚的寬沿遮陽(yáng)帽也能為你擋去不少陽(yáng)光。

　　2.太陽(yáng)鏡是度假好伴侶，絕大多數(shù)防曬霜不適合涂在眼周，太陽(yáng)鏡可以保護(hù)眼周嬌柔的皮膚，還有很好的裝飾效果。

　　3.貪吃也能幫你美白哦！香蕉、葡萄、奇異果都有淡化色素、抗氧化的功效，想白得健康、清透，不妨多吃這類水果。