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揉捏掐按全方位瘦身

http://ekelt.cn/ 發(fā)布時(shí)間:2011年04月07日 10:14 更新時(shí)間:2011年04月07日 10:14

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[導(dǎo)讀]揉捏掐按，加速身體代謝每天為身體做按摩，不僅可以消除一天的壓力，還能夠刺激穴位，加速血液循環(huán)，幫助體內(nèi)毒素的排泄哦。想要做無(wú)毒美人的你，不能錯(cuò)過以下這套按摩瘦身手法。依照以下部驟，每天臨睡前及每天早上剛醒來各做一次，1個(gè)月可減達(dá)8公斤。1、揉按肚臍周圍穴位；2、肚臍正上方一指幅(約2公分)處揉50下；3、肚臍左右各

　　揉捏掐按，加速身體代謝

　　每天為身體做按摩，不僅可以消除一天的壓力，還能夠刺激穴位，加速血液循環(huán)，幫助體內(nèi)毒素的排泄哦。想要做無(wú)毒美人的你，不能錯(cuò)過以下這套按摩瘦身手法。

　　依照以下部驟，每天臨睡前及每天早上剛醒來各做一次，1個(gè)月可減達(dá)8公斤。

　　1、揉按肚臍周圍穴位；

　　2、肚臍正上方一指幅(約2公分)處揉50下；

　　3、肚臍左右各三指幅處揉50下；

　　4、較后在肚臍下方四指幅處揉50下。

　　（編輯：鉛華）

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