別以為單單抵擋紫外光，防止被曬黑就是美白。防曬雖然重要，但只屬美白程序的其一防紫部分，我們首先要做好的工作就是防曬。

　　避開(kāi)烈日的“親吻”

　　防曬首先要避免在日光度的10——14時(shí)外出， 因?yàn)橐惶熘写藭r(shí)陽(yáng)光的紫外線是烈的，它對(duì)肌膚的灼傷程度也是的。如要外出，盡可能戴帽、撐傘、戴太陽(yáng)鏡、穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。當(dāng)然千萬(wàn)可別忘了必不可少的是一定要抹防曬度良好而有不會(huì)增加肌膚負(fù)擔(dān)的防曬品。

　　選擇好的保濕美白品

　　由于太陽(yáng)的紫外光會(huì)傷害皮膚表層，為作出抵御，肌膚會(huì)產(chǎn)生名為melanin的黑色素，若皮膚過(guò)量暴露于紫外光下，黑色素便會(huì)積聚并形成黑斑，因此必須使用含有spf的護(hù)膚品保護(hù)肌膚。如果你不涂任何防曬品置身于陽(yáng)光下，肌膚會(huì)在5分鐘后變紅，當(dāng)你涂上spfl5的防曬品時(shí)，便可將肌膚的抗曬能力提升15倍，即是約75分鐘后，肌膚才會(huì)被曬傷。spf20與spf50的防曬效用相差很小，但通?？箷裰笖?shù)越高，敏感機(jī)會(huì)越高，且產(chǎn)品含油分亦越高。所以，于日常日子選用spf15spf20的護(hù)膚品，已能夠充分保護(hù)肌膚。

　　科技的進(jìn)步使保濕美白產(chǎn)品能夠有效地保護(hù)皮膚。千萬(wàn)別嫌雖貴，它的質(zhì)量卻是有保障的。所以，當(dāng)你要想購(gòu)買(mǎi)美白防曬產(chǎn)品，功能應(yīng)兼顧防曬、保濕、美白、滋潤(rùn)夜間修護(hù)等，但是千萬(wàn)別忘記， 出門(mén)半小時(shí)前就要抹好防曬品。

　　美白

　　不能單靠防曬，同樣亦不能單靠美白。的美白辦法，是抑制黑色素的形成之余，同時(shí)加速肌膚細(xì)胞的新陳代謝，淡化黑斑，令膚色保持白皙通透。不妨試試以下幾種辦法，將美白與防曬同時(shí)進(jìn)行。