大腹便便是較可怕的肥胖病癥狀之一，女人成天捧著個(gè)大肚子，不知道的人還當(dāng)成是懷孕了呢，有位朋友就鬧過誤把胖子當(dāng)孕婦還給她讓座的笑話。沒有那個(gè)女人喜歡無端被當(dāng)成懷孕，所以韓國整形醫(yī)院的緊腹手術(shù)就很時(shí)髦了。

　　緊腹手術(shù)方案和肥胖程度有關(guān)

　　如今緊腹手術(shù)的花樣真是讓人眼花繚亂：微緊腹(micro tummy tucks)、迷你緊腹(mini tummy tucks)、全方位緊腹(full tummy tucks)、混合型緊腹(hybrid abdominoplasty)等等。到底哪一種緊腹手術(shù)適合你呢?要看是否需要抽脂、皮膚有多松弛。

　　韓國整形專家說，全方位緊腹是較大面積地去除多余的脂肪和皮膚，從深皮層緊致腹部，手術(shù)過程大約需要3小時(shí)。

　　迷你緊腹主要針對(duì)的是下腹，去除下腹脂肪，修整下腹多余皮膚，切口較短，只需要一個(gè)半小時(shí)左右。

　　微緊腹只去除多余的皮膚褶皺，切口也很小，大約只需要1小時(shí)。

　　混合型緊腹適合產(chǎn)后恢復(fù)身段的母親

　　近年來緊腹手術(shù)較大的發(fā)展要數(shù)混合型緊腹手術(shù)，它只需要很小的切口，就可以使肥胖起褶皺的腹部平坦。這特別適合剛生過小孩的母親。

　　在母親懷孩子的時(shí)候，腹肌內(nèi)層的筋膜裂開，腹部隆起。產(chǎn)后會(huì)發(fā)現(xiàn)腹部皮膚松弛，產(chǎn)生褶皺，尤其在做仰臥起坐的時(shí)候感覺較明顯。而混合型緊腹的切口比較小，而且針對(duì)的是腹部深層緊致，所以說比較適合生完小孩急于恢復(fù)體態(tài)的女性。

　　女性和男性對(duì)緊腹手術(shù)的選擇還是有所不同的。男性更傾向需要迷你緊腹和微緊腹手術(shù)，因?yàn)樗麄儧]有懷孕為女性帶來的腹筋膜破裂。

　　術(shù)后恢復(fù)如何

　　緊腹手術(shù)后人們一般馬上就能明顯感到腹部的變化。尤其在全方位緊腹后，人會(huì)明顯感到腰圍變小。兩周后，病人就能走長路了，但要在4-6周后才能做運(yùn)動(dòng)。

　　副作用方面，手術(shù)后兩周內(nèi)會(huì)有傷口腫脹、疼痛的感覺，被做手術(shù)的位置也會(huì)有持續(xù)幾個(gè)月的麻痹感。

　　做完手術(shù)兩周以后可以恢復(fù)性生活，但還是要小心傷口。

　　韓國整形專家提醒我們：盡管緊腹手術(shù)效果是性的，但從飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣上改正才是我們減肥健康的選擇，否則瘦子還會(huì)變成胖子。