首先，有痘痘不可以洗臉太頻繁,那樣會(huì)更傷皮膚,也不要用香皂洗,冷水洗臉就可以了，冷水可以收縮毛孔，溫?zé)崴壤渌茨樃蓛?，但擴(kuò)張毛孔，使皮膚難看，而且粗大的毛孔容易藏匿污垢，結(jié)果更易長(zhǎng)痘。

其次，如果油多的話，可用點(diǎn)洗面奶，洗臉時(shí)要用浸滿水的毛巾擦臉3到4次，較后用擰干的毛巾將臉擦干，毛巾較 好有兩條輪換，用兩天，曬兩天。選擇純天然植物成分的祛痘產(chǎn)品，達(dá)到祛痘不留痕的效果。

    還有，沒(méi)事不要用手去碰你的臉，因?yàn)槭稚喜坏菀讛y帶細(xì)菌，還會(huì)因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘，更不要用手?jǐn)D壓痘痘，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。

再次，頭發(fā)也要勤洗，出汗后要立刻洗頭。枕套要常洗，枕頭要常曬。痘痘少的話，就涂點(diǎn)蘆薈膠，多吃清淡的食物，不要熬夜，自己注意臉部清潔。

較后，多喝水、少吃高脂肪性食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。不要吃太油的東西，平時(shí)要少吃炸薯片、餅干、炒花生，不要吃不新鮮的海鮮、魚蝦。當(dāng)發(fā)炎一旦傷及真皮就有可能出現(xiàn)凹凸痘印的危險(xiǎn)。