首先，有痘痘不可以洗臉太頻繁,那樣會更傷皮膚,也不要用香皂洗,冷水洗臉就可以了，冷水可以收縮毛孔，溫熱水比冷水洗臉干凈，但擴張毛孔，使皮膚難看，而且粗大的毛孔容易藏匿污垢，結果更易長痘。

其次，如果油多的話，可用點洗面奶，洗臉時要用浸滿水的毛巾擦臉3到4次，較后用擰干的毛巾將臉擦干，毛巾較 好有兩條輪換，用兩天，曬兩天。選擇純天然植物成分的祛痘產(chǎn)品，達到祛痘不留痕的效果。

    還有，沒事不要用手去碰你的臉，因為手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘，更不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。

再次，頭發(fā)也要勤洗，出汗后要立刻洗頭。枕套要常洗，枕頭要常曬。痘痘少的話，就涂點蘆薈膠，多吃清淡的食物，不要熬夜，自己注意臉部清潔。

較后，多喝水、少吃高脂肪性食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。不要吃太油的東西，平時要少吃炸薯片、餅干、炒花生，不要吃不新鮮的海鮮、魚蝦。當發(fā)炎一旦傷及真皮就有可能出現(xiàn)凹凸痘印的危險。