在首爾必吃的雪濃湯
雪濃湯,又稱先農(nóng)湯,是韓國菜中一道用牛腿骨制成的湯。白色的雪濃湯里含有氨基酸及鈣、鎂等微量元素,因和牛骨一起熬制而成,有促進骨骼發(fā)育、皮膚再生保濕、抗老化等功效。雪濃湯是韓國人非常喜歡經(jīng)常食用的飲食之一。
雪濃湯是把牛骨頭、牛頭肉、牛內臟等大火煮爛而制作的湯,營養(yǎng)保存完好,味道十分鮮美。在持續(xù)10個小時以上不間斷熬制的原湯里放入面條和牛肉,再加入一點鹽和蔥絲,一起食用。
口味比較重的朋友可以在湯里加入一些腌制的辣蘿卜塊。雪濃湯是在冬季經(jīng)常吃的食物。長時間的熬煮使牛骨內的氨基酸和鈣質充分溶解,對于腸胃消化能力弱或者體弱的人非常好。牛肌腱對皮膚的美容效果也非常顯著。
而隨著現(xiàn)代飲食文化的不斷發(fā)展,雪濃湯也不再是單純的牛骨牛肉湯,還可以在湯里加入鮑魚、明太魚、人參、餃子等食材,乳白的湯汁清香撲鼻,撒上香蔥和胡椒粉,配上素面或加入白飯,都是不錯的選擇。
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