對(duì)于很多人推崇的冷熱水交替洗臉，專(zhuān)家并不認(rèn)可，他說(shuō)，冷熱水交替洗，反而會(huì)導(dǎo)致紅血絲的出現(xiàn)。

　　為了將臉洗得更干凈，現(xiàn)在很多人先用熱水潔面，然后用冷水潑臉，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。因?yàn)檫@需要很好地掌握水的溫度，潔面水如果太熱，而后的水如果太冷，就會(huì)刺激肌膚，嚴(yán)重的就會(huì)產(chǎn)生紅血絲。正確的方法是用溫水洗臉，溫水和肌膚本身的溫度較為接近，不會(huì)刺激肌膚毛孔瞬間張大縮小，而且能夠幫助潔膚產(chǎn)品更好地工作。

　　洗面奶也會(huì)洗出血絲

　　不要使用去油過(guò)度的洗面奶，臉上的皮膚薄，有紅血絲很可能是洗面奶洗出來(lái)的，很多人每天都用洗面奶洗臉，而且每天還不止用一次，但其實(shí)，這么洗對(duì)皮膚的傷害很大。

　　建議把洗面奶換成溫和型的，如果是冬天或者皮膚不是很油的話(huà)，早上起床洗臉無(wú)需使用洗面奶。

　　臉上已經(jīng)出現(xiàn)紅血絲的女性，盡量使用無(wú)酒精、無(wú)香料、無(wú)防腐劑的護(hù)膚品，不僅可以滋潤(rùn)肌膚，更可以避免肌膚受到刺激。針對(duì)潮紅部位還可以選擇一些成分單純的面膜來(lái)舒緩補(bǔ)水，注意選擇一些如洋甘菊、黃瓜、蜂蜜等適合的成分。

　　頻繁去角質(zhì)可致皮膚敏感

　　敏感皮膚的角質(zhì)層往往較薄，所以不能頻繁去角質(zhì)。

　　角質(zhì)層作為肌膚的保護(hù)層，有抵御外界侵害、保持肌膚水分的能力。過(guò)度地去角質(zhì)或是美容，等于是把這層保護(hù)膜打薄，那么它的抗御能力也因此下降，隨后也會(huì)出現(xiàn)紅血絲。因此做面部按摩時(shí)力度一定要輕，輕輕的揉，且時(shí)間不能超過(guò)五分鐘，還要減少按摩的次數(shù)。

　　另外還要注意，不要在干燥環(huán)境中待的時(shí)間太長(zhǎng)，要盡可能增加空氣中的濕潤(rùn)度，可使用一些保濕產(chǎn)品。不飲酒，少食辛辣刺激食物、過(guò)燙食物，少喝咖啡，多吃蔬菜、水果。此外，保持平穩(wěn)情緒，也有助紅血絲的預(yù)防和消退。紅血絲嚴(yán)重者，需及時(shí)到醫(yī)院就診。

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