美容除皺方法一：回歸自然的非藥物療法除皺。

美容除皺的八大方法

　　如針刺、艾灸、拔罐、刮痧、磁療、點穴。推拿、按摩、心理療法、氣功、水療、放血療法、藥膳飲食療法等。

　　此類非藥物療法均強調整體觀念，重視人與自然的協(xié)調統(tǒng)一，天人合一，取法自然，法于陰陽，和于數(shù)術，強調整體健康，提高生命質量，人體健康則皮膚沒有理由不靚麗。

　　譬如利用不同的按摩手法對身體的某些部位或某些經絡穴位給予一定強度的刺激，以反射性地激發(fā)機體局部和全身反應，從而增強機體的抗病能力;并通過調節(jié)生物信息，增強中樞神經系統(tǒng)對“差錯”信息的以別，調控和糾正，減少DNA在轉錄復制中的誤差，增強各系統(tǒng)功能;同時可促進皮膚血液循環(huán)加速，分解粘連，解除肌肉和血管的痙攣，保證組織的營養(yǎng)供應和皮膚的正常代謝，較終達到延緩哀老的目的。

　　美容除皺方法二：借助保健食品除皺美容。

　　目前國內外保健食品發(fā)展速度極快、產品種類繁多、質量日趨提高。其中的抗哀老保健食品破許多業(yè)界人士所推崇，它較早來源于祖國醫(yī)學中“藥食同源”理論，無毒副作用，具有極大的安全性;祖國醫(yī)學中“脾胃為后天之本”理論也使產品本身具有極大的合理性。

　　皮膚的營養(yǎng)來自食物。而食物又必須通過胃腸道才能分清化濁，吸收精華，排除濁物，營養(yǎng)充足則皮膚自然靚麗，另外，有的保健食品還能調節(jié)人體皮膚新陳代謝，如調節(jié)皮脂腺的分泌、調節(jié)色素代謝等，因而也有除皺美容作用。