潘霜霜，干露露，蒼井空擁有豐滿挺立的胸部及火辣的身段常常羨煞旁人。那么她們練就傲人胸部的秘訣是什么呢？一起來看看吧。

　　潘霜霜豐胸秘方

　　潘霜霜坦言，自己在豐胸上下足了功夫，但凡傳言有效的豐胸方法，她都一一試過。適當?shù)腻憻捯彩秦S胸美乳的良方。潘霜霜經(jīng)常會通過一些體育鍛煉，尤其是一些能鍛煉到胸部肌肉的運動，它們可以是使胸大肌發(fā)達，并促使乳房豐胸，像游泳、擴胸器、俯臥撐等等都是她的較愛。另外，潘霜霜還透露一個小秘方，就是經(jīng)常做微笑動作時，將嘴巴張大，重復20次，此動作有助于強化頸部肌肉，從而收緊胸部，令乳房保持結實堅挺。

　　此外，潘霜霜還提醒各位女性挑選內衣時要慎重和小心，在購買文胸時應選擇適合自己胸部大小的罩杯，但凡過緊、過松或不舒服的文胸都會對胸部的發(fā)展造成極大的傷害。

　　干露露豐胸秘方

　　在一次節(jié)目中，干露露的母親表示，自己女兒的胸部覺得是“純天然無添加”的優(yōu)質乳房，自己也不同意干露露去做手術隆胸這么傷身的事情。并透露了女兒是通過木瓜湯來給胸部加分的，起初只是想讓有點外擴的雙乳更集中，沒想到誤打誤撞的升了兩個罩杯。

　　干露露的母親表示，木瓜湯能促進深層修復、激活乳房細胞，使胸部得以二次發(fā)育，其中的木瓜豐胸酵能直達卵巢和乳腺細胞，調節(jié)卵巢功能，讓雌激素分泌更加旺盛，同時直接供給乳房細胞營養(yǎng)，使之從干癟恢復到豐盈飽滿的狀態(tài)，跟別人所謂的手術隆胸完全是兩碼事

　　蒼井空豐胸秘方

　　嬌小的蒼井空是如何擁有碩大G杯豐乳的誘人身材呢？據(jù)稱，蒼井空從小就喜歡喝木瓜牛奶，發(fā)育后更是經(jīng)常補充膠原性食物，如豬蹄，銀耳都是較愛；還請教專門按摩師學習胸部按摩手法，配合豐胸精油，讓胸部更加豐滿而堅挺。（編輯/lily）