俗話說的，睡覺是女人較天然的、較有利益的補養(yǎng)的方式。錯誤的睡眠方式會加速你的衰老，很多女性朋友總會越睡越累，明明睡覺時間很充足，但是卻天天頂著兩個大熊貓眼。究竟會加速衰老的睡眠方式有哪些呢？8682赴韓整形網(wǎng)小編這里為您詳細介紹。

會加速衰老的睡眠方式

　　會加速衰老的睡眠方式有哪些？

　　1、帶妝睡覺：

　　一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發(fā)粉刺，而且時間長了還會損傷皮膚，使其衰老速度加快。

　　2、帶胸罩入睡：

　　胸罩對乳房是起保護作用的，但戴胸罩入睡則會招來疾病，特別是誘發(fā)乳腺腫瘤。專家研究發(fā)現(xiàn)，每天戴胸罩超過17小時的女性，患乳腺腫瘤的危險比短時間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上，這是因為乳房長時間受壓，淋巴回流受阻，有害物質(zhì)滯留乳房的結果。

　　3、帶飾物入睡：

　　一些女性在睡覺時沒有摘卸飾物的習慣，這是很危險的。

　?、?、一些飾物是金屬的，長期對皮膚磨損，不知不覺中會引起慢性吸收以蓄積中毒(如鋁中毒等)；

　　②、一些有夜光作用的飾物會產(chǎn)生鐳輻射，量雖微弱但長時間的積累可導致不良后果；

　?、?、帶飾物睡覺會阻礙機體的循環(huán)，不利新陳代謝，這也是帶飾品的局部皮膚容易老化的原因。（文/西奧）