Cathy24歲了，臉蛋仍舊帶著點(diǎn)嬰兒肥。朋友們都夸她長(zhǎng)得可愛，可是Cathy總是希望她能變得更有女人味。向赴韓整形網(wǎng)咨詢，韓國(guó)美容專家告訴她，有些飲食習(xí)慣，可以幫助娃娃臉變瘦。

　　1、每天少喝800ml水

　　喝適量的水是幫助臉部消除浮腫的有效方法之一。如果你不喜歡每天喝下一杯又一杯平淡無味的清水，可以在水中加入少許檸檬片或檸檬汁；如果用咖啡、茶、蘇打水或水果汁來替代清水，其補(bǔ)水效果不能等同于800ml清水，還可能帶來你計(jì)劃之外的熱量。

　　2、每天少吃3個(gè)水果和3兩蔬菜

　　瘦臉離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當(dāng)必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產(chǎn)生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強(qiáng)烈欲望。