明星們幾乎人人擁有令人羨慕的身材，他們是如何管理自己的體形呢？腹部是人體較容易堆積贅肉的部位，也較不容易減肥成功，使腹部變得平坦結(jié)實，差不多是每個愛美之人的心愿。也許你正為腹部瘦身頭痛，一起來看看幾位韓星的腹部瘦身妙招，從中可以受到啟發(fā)。
蔡妍：一顆鈕扣完成腹部減肥
聽說過鈕扣瘦身法？這可是韓國性感歌手蔡妍的特效腹部瘦身秘招。方法很簡單：采取站立姿勢，用肚臍夾住一枚鈕扣，腹部保持用力，保證鈕扣不掉下去。久而久之，腹部的脂肪就無影無蹤了。這一方法還可以刺激腹部血液循環(huán)，增強胃腸蠕動功能，有防止便秘之功效。
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