夏日肌膚保養(yǎng)，預(yù)防肌膚光老化，肌膚防曬是大事。不過防曬霜也不能解決整個(gè)防曬的問題，而且使用不當(dāng)還會有反作用。近日，美國《女性健康》雜志載文揭示了關(guān)于防曬的6個(gè)新成果。8682小編這里為您詳細(xì)介紹。

　　防曬霜的有效防曬成分

　　防曬霜有效成分才是防曬霜存在的意義所在，這個(gè)問題挺復(fù)雜：大多數(shù)美國出售的UV防護(hù)霜都盡可能多地添加了FDA（美國食品和藥物管理局）標(biāo)準(zhǔn)里所規(guī)定的防曬成分。在眾多防曬霜的有效成分里，氧化鋅和二氧化鈦是礦物質(zhì)。其余是以碳為基礎(chǔ)的化學(xué)物質(zhì)，例如氧苯酮、桂皮酸鹽和D-水楊酸辛酯。

　　而導(dǎo)致防曬霜負(fù)面爭議的罪魁禍?zhǔn)拙褪欠罆袼械难醣酵?，（還有的場合叫做二苯甲酮-3；4-MBC等）。有傳說它們引起雄魚變性、珊瑚礁退化、荷爾蒙分泌紊亂，甚女嬰低體重。

　　夏日防曬注意事項(xiàng)

　　1．防曬霜危險(xiǎn)性。多項(xiàng)研究表明，某些防曬霜中的氧苯酮成分比較容易導(dǎo)致過敏接觸性皮炎和光接觸性皮炎，并擾亂體內(nèi)激素水平。雖然是微量的，但是長期使用副作用還是存在的，因此的方法就是選擇不含此類物質(zhì)的防曬霜。

　　2．防曬霜有使用期限。大多數(shù)防曬霜的使用期限為3年，而且防曬霜一旦開封或長期放置高溫環(huán)境會縮短有效期，因此存放在陰涼處。

　　3．服用某些藥物會增加曬傷危險(xiǎn)。四環(huán)素、利尿劑、布洛芬等會增加皮膚曬傷危險(xiǎn)。因此在服用此類藥物期間，使用可防止UVA和UVB的廣譜防曬霜是非常必要的。

　　4．某些食物有助于防曬。西瓜、番石榴、葡萄柚和西紅柿等富含番茄紅素的水果蔬菜，都有助于防曬。西紅柿熟吃，番茄紅素?cái)z入量更大。當(dāng)然，外出時(shí)還必須涂抹防曬霜。

　　5．防曬霜使用不當(dāng)，防曬也是徒勞。美國食品和藥品管理局稱，防曬指數(shù)為15、30、50和100的防曬霜，其防止UVB的能力分別為93%、97%、98%和99%，區(qū)別并不大，而防曬霜的用量和頻度是有效防曬的關(guān)鍵，通常情況下需要每隔2小時(shí)涂一次。另外“防水型防曬霜”聲稱可以全天保護(hù)也是非常不科學(xué)的。（文/西奧）