提起一般女性對于婦科“內(nèi)診”的印象，大多是尷尬、難為情，并且不知該用何種心情面對的一種處境，即使已感覺到身體異常，并在心里歷經(jīng)一番掙扎與煎熬之后，婦女們也不見得愿意以內(nèi)診的方式接受診斷。“可不可以不要內(nèi)診­”是否進(jìn)行內(nèi)診，的確是要依據(jù)病患的意愿而進(jìn)行，但大部分就診的女性，并無法將病況描述清楚，醫(yī)生基于必須有詳細(xì)而正確的診斷，以便對癥下藥，很多時(shí)候，內(nèi)診的“親自檢視”自然就是無可避免的過程。常見的如婦科炎癥、腹痛什么的，都需要內(nèi)診配合檢查。但是為了避免處女膜的損傷，尚未有性經(jīng)驗(yàn)的女性是不用進(jìn)行內(nèi)診的。

　　內(nèi)診是大多數(shù)女性一生必須經(jīng)歷的過程，與其總是懷著忐忑不安的心情上檢查臺(tái)，不如了解自己真正畏懼內(nèi)診的原因并加以克服，就能以平常心來面對：

　　一、與醫(yī)生建立良好的溝通

　　對于內(nèi)診的緊張感，經(jīng)常是由于不了解內(nèi)診的必要性，或者是因造成疼痛、不適感而造成的，因此在內(nèi)診之前，可以先和醫(yī)生溝通，了解病癥與進(jìn)行內(nèi)診的步驟，而進(jìn)行時(shí)倘若產(chǎn)生強(qiáng)烈不適感，也應(yīng)該告知醫(yī)生，以免因醫(yī)生“強(qiáng)行執(zhí)行”的印象而造成反感。另外找一名好醫(yī)生也是很重要的，要愿意與病人溝通并傾聽病人的需求，而耐心與細(xì)心的診斷，也能放松病人的情緒。

　　二、求診于女性婦產(chǎn)科醫(yī)生

　　除了親密伴侶之外，要讓自己的私密部位暴露在第二位異性面前，即使做好心理調(diào)適，女性通常多少也會(huì)感到難為情，如果女性醫(yī)生可以降低你的排斥感，不妨選擇有女性醫(yī)生的婦產(chǎn)科進(jìn)行診治，畢竟有病人的完整配合，才能對病情有確實(shí)的了解及治療。

　　三、第二位女性的陪同

　　如果真的覺得不自在，可以請媽媽、姐妹，或者是熟識(shí)的女性朋友一起前往，有可信賴，或者具經(jīng)驗(yàn)的女性在身旁，可減緩部分的緊張，也能因?yàn)橛兴肆私庾约旱募膊。婢?ldquo;看婦產(chǎn)科是丟臉的”的心理壓力。
四、做好準(zhǔn)備輕松行

　　內(nèi)診進(jìn)行時(shí)，會(huì)有除了醫(yī)生之外的女護(hù)士在旁，讓看診的女性寬心;而女性在看診前，記得避免灌洗陰道或者清洗陰部，以免影響疾病的診斷，穿著裙裝可免去需褪去下半身衣物的尷尬。大部分的婦產(chǎn)科醫(yī)生并非以異樣的眼光進(jìn)行看診，因此女性更要調(diào)整好自己的心態(tài)，面對內(nèi)診，就可以更自信！（文：小呆）