瘦臉的方法林林總總，包括運(yùn)動(dòng)療法、飲食療法、減肥藥物療法、中醫(yī)療法，及各種理療手法，不過借助整形外科瘦臉的方法臉部抽脂、咬肌肥大注射、面部輪廓整形手術(shù)可是如今較流行的瘦臉方法.

　　臉部抽脂

　　人皮下脂肪組織可分為深層和淺層脂肪組織。臉部抽脂手術(shù)主要是抽取淺層皮下脂肪，抽的部位通常為臉頰和下巴，視個(gè)人的肥胖情形而異，每個(gè)部位大約可以抽 10-20cc 的脂肪。但是臉部抽脂時(shí),因?yàn)槟槻康闹緦虞^薄，必須用更細(xì)的臉部專用抽脂管。

　　咬肌肥大注射

　　這兩年在韓國被廣泛應(yīng)用于治療國字臉，特別是咀嚼肌肥厚的方形臉。注射瘦臉?biāo)睾?，可使咀嚼肌變得較不發(fā)達(dá)，咀嚼力量也相對變?nèi)酰跤腥艘虼瞬幌氤詵|西而達(dá)到減肥的意外效果。

　　面部輪廓整形手術(shù)

　　面部輪廓整形手術(shù)即所謂的磨骨和削骨手術(shù)，與臉形有關(guān)的顏面骨骼包括顴骨、下顎骨和下巴。顏面骨骼雕塑手術(shù)是指在口腔內(nèi)將顏面骨骼切割、磨平，或移動(dòng)以改變顏面輪廓，使剛硬的臉部線條變得柔順和諧，進(jìn)而成為美麗的鵝蛋臉，術(shù)后在外觀上當(dāng)然也見不到疤痕。這種手術(shù)以女性患者占絕大部分，適用變臉手術(shù)的臉形有國字臉（又稱方型臉）、克夫臉（顴骨太高）、下巴后縮或下巴太小、庫斗（又稱下顎凸出）和彎月臉等；有些人甚可以考慮同時(shí)接受隆鼻手術(shù)以改善整體的臉形。(文/西奧)