人們對于牙齒的要求不再僅停留于“無痛”、“能咬”，而是“功能與美觀”并重。很多人都喜歡去給牙齒美美白。這里8682提醒：對牙齒的美白要有正確的認識。正如膚色有個體差異，每個人的牙齒亮白度也有不同。這正是牙科醫(yī)生為病人假牙選色時，專門有一個比色系列，因人而異的原因。所以大家不要追求太白，要走出“越白越好”的誤區(qū)。與自己的膚色相宜的牙色才是自然、協(xié)調的美。只要注意日常的維護和潔凈就可以擁有好牙啦。

　　要保持牙齒的長期潔凈、美白，刷牙是一種簡單易行、行之有效的基本方法。將沉積在表面的污點、色斑去除掉，就能使牙齒恢復自然、本色的美白。牙膏中的摩擦劑、發(fā)泡劑等的作用是摩擦清除牙齒表面的污垢以達到潔齒爽口，有些牙膏還添加一些有效成分，減緩牙結石的形成，抑制煙斑、茶垢等色素在牙齒表面粘附。刷牙的正確方法是上下顫動掃刷，每個部位重復少5－6次。選擇合適的牙刷，掌握正確的刷牙方法，做到有效刷牙。平時少喝咖啡、有色飲料，少抽煙，嚼檳榔等，減少色素沉淀。此外，可以去醫(yī)院洗牙。洗牙也就是由醫(yī)生幫你的刷牙，將你平時忽略或不便刷到的細微之處來個大掃除。 　　

　　但是對于內源性的著色牙，以上方法就無能為力了。目前較常見的方法有藥物漂洗法。但由于受影響的主要是深部的牙本質，所以不耐久，有“色澤反彈”現(xiàn)象。對顏色較重的四環(huán)素牙、氟斑牙等收效甚微。另外還可選擇冠修復?？傊?，在健康的前提下追求牙齒美白，這才是我們崇尚的理念。（文/小曹）