在春天,空氣中的水分比其他季節(jié)要少了15~20%,所以受到皮膚干燥癥影響的人也上升了.應(yīng)對(duì)肌膚敏感的問(wèn)題,平時(shí)要養(yǎng)成多喝水,多用保濕用品的生活習(xí)慣.在皮膚再生活躍的晚間,對(duì)皮膚的管理也是關(guān)重要的.

　　
        我們的身體在白天的時(shí)間承受了多種的壓力,利用晚上睡覺(jué)來(lái)找回身體的原來(lái)規(guī)律.皮膚也是一樣的,在白天受到紫外線(xiàn)和有害物質(zhì)的外部侵襲,在晚上才能得到漸漸復(fù)蘇.血液循環(huán),新陳代謝變得更加活躍,荷爾蒙分泌以及從真皮到表皮的細(xì)胞分裂得以完成.所以說(shuō)在晚上讓皮膚休息并且供給水分也可以阻止皮膚變干.

　　
        皮膚是由我們可以看到摸到的表皮層,以及往下的真皮層形成的.表皮層起到了讓水分流失減少的保護(hù)膜的作用.有黑色素細(xì)胞的也是表皮層.如果黑色素?cái)U(kuò)大的話(huà),皮膚的色調(diào)就不會(huì)均勻了.

　　
        皮膚細(xì)胞的再生是一直反復(fù)不停的進(jìn)行著的.活的細(xì)胞大約以4周的間隔由表皮層較下層的基地層向表皮表面的角質(zhì)層移動(dòng).角質(zhì)生成和脫落,就是我們說(shuō)的"角化作用".

　　
        在真皮層內(nèi)有保持肌膚彈性的非常重要的膠原質(zhì)和彈性蛋白纖維.隨著年齡的增長(zhǎng)和老化的進(jìn)行,膠原質(zhì)被破壞,彈性蛋白纖維的伸縮性也下降,從而使皮膚失去了彈性.只有在晚上給細(xì)胞提供充分的營(yíng)養(yǎng)和水分皮膚才能變得更加水潤(rùn)光澤.細(xì)胞再生較活躍的時(shí)間便是凌晨2點(diǎn)左右.

　　
        光滑亮麗的皮膚的秘訣就在維他命E中。它能強(qiáng)化皮膚的防御墻，從環(huán)境因素開(kāi)始保護(hù)皮膚。而維他命B3可以抑制黑色素的生成，去處老化角質(zhì)，帶來(lái)光潔透亮的皮膚。另外，采用植物性萃取物的護(hù)膚用品都能對(duì)春天的水分流失起到很大程度上的緩解.

　　(文/heeyeon)