中醫(yī)的角度分析:女性只有了解自己的體質(zhì),才更能“揚(yáng)長(zhǎng)避短”地突出自己的美。對(duì)不同體質(zhì)的女性在皮膚護(hù)理、身材保養(yǎng)和調(diào)神提氣等方面的重點(diǎn)做出如下提示
中醫(yī)的角度分析:女性只有了解自己的體質(zhì),才更能“揚(yáng)長(zhǎng)避短”地突出自己的美。對(duì)不同體質(zhì)的女性在皮膚護(hù)理、身材保養(yǎng)和調(diào)神提氣等方面的重點(diǎn)做出如下提示:
皮膚護(hù)理:陰虛體質(zhì)的干性皮膚無需昂貴護(hù)膚品,只要多喝湯水多吃果蔬,不熬夜;血瘀體質(zhì)的干性皮膚關(guān)鍵要保持情緒舒展,注意活血化瘀,補(bǔ)水保濕;痰濕體質(zhì)油性皮膚的改善需注意飲食清淡、控制食量,但護(hù)膚品控油的效果很有限;濕熱體質(zhì)的油性皮膚則要注意局部的清潔控油。
身材保養(yǎng):痰濕體質(zhì)的女性應(yīng)突出豐滿圓潤(rùn)之美;血瘀、陰虛體質(zhì)的女性則以瘦不露骨為美。
調(diào)神提氣:陽虛、氣虛體質(zhì)的女性性格多以靜為主,有時(shí)易疲憊、精力不足,穿戴裝扮宜淡雅收斂,并化淡妝來提神、提氣,但要避免與氣質(zhì)不符的艷妝;濕熱、陰虛體質(zhì)的女性易躁動(dòng)興奮,穿著適當(dāng)時(shí)尚鮮艷些更顯光彩奪目。(文/小曹)
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