一年中體重較重的時間多為秋天和冬天，這時減肥可以有效地抑制肥胖。從季節(jié)變化來看，夏季炎熱易出汗，每天需要洗澡，而手術(shù)后幾天內(nèi)不能洗澡，所以夏天沒有避暑條件不要手術(shù)，避免手術(shù)后發(fā)生感染。

　　從溫度變化來看，溫暖的氣候，能使術(shù)后恢復(fù)的時間縮短。而寒冷的冬季，盡管可以采用多種保暖措施，總還有一些影響術(shù)后恢復(fù)的因素，因此，在春、秋兩季做抽脂減肥術(shù)是比較合適的。

　　是否過胖 自我判斷

　　1、標(biāo)準(zhǔn)體重公式：

　　女性：〔身高(cm)-100〕×0.9=體重(kg)

　　男性：〔身高(cm)-100〕×1=體重(kg)

　　兒童：年齡×2+8=體重(kg)

　　2、女子標(biāo)準(zhǔn)“五圍”：

　　標(biāo)準(zhǔn)胸圍=身高×1/2(cm)

　　標(biāo)準(zhǔn)腰圍=身高×1/2-20(cm)

　　標(biāo)準(zhǔn)臀圍=身高×1/2+4(cm)

　　標(biāo)準(zhǔn)大腿圍=身高×1/2-30(cm)

　　標(biāo)準(zhǔn)小腿圍=身高×1/2-50(cm)

　　術(shù)前術(shù)后講究多

　　在手術(shù)前求診都要做哪些準(zhǔn)備呢?首先求診者應(yīng)待自己完全能夠理解和接受時再做手術(shù)。其次，應(yīng)按醫(yī)生的要求做好每項必要的檢查，停服與手術(shù)無關(guān)的藥物。另外，女性盡量提前安排好工作，不要在經(jīng)期、懷孕期、出差前做手術(shù)。手術(shù)前日還應(yīng)清潔身體，保持良好的睡眠。