想要瘦腿，首先應(yīng)該找對瘦腿的方法才是關(guān)鍵，小腿粗的類型不同，其解決方法也不相同，所以要瘦小腿還要對癥下藥，如何選擇適合自己的瘦小腿方法？下面8682整形編輯就為大家介紹一下瘦小腿方法的選擇。

　　小腿粗可分三種

　?、倬植恐径逊e造成

　　②肌肉發(fā)達(dá)造成的

　?、壑径逊e、肌肉發(fā)達(dá)兩者皆有

　　要辨別自己屬于那種情況，只需用力觸摸小腿，以觸摸到的小腿脂肪厚度和肌肉形態(tài)來辨別自己的粗小腿是屬于哪種類型。

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　　知道自己是屬于哪種類型之后，就可以對癥下方了。解決由脂肪堆積造成的粗小腿，合理、有效、安全的方法是施行局部脂肪抽吸術(shù)（超聲吸脂術(shù)），根據(jù)小腿脂肪量，一般只需要短短的一個半小時，美夢就可以成真了。同時手術(shù)把體內(nèi)脂肪細(xì)胞吸出體外，比起運(yùn)動、節(jié)食、藥物減肥等方法，它能使脂肪細(xì)胞數(shù)目明顯減少，因此不會反彈。如果是肌肉發(fā)達(dá)造成的，現(xiàn)在的美容界也有新方法了。通過肌肉退縮術(shù)，使小腿肌肉適當(dāng)萎縮來達(dá)到瘦腿作用。當(dāng)然，術(shù)后的初期因不能使用其被截斷神經(jīng)的肌肉，會不太適應(yīng)，需要一段適應(yīng)期間。術(shù)后的效果因人而異，但大多數(shù)都是約1個月后開始，慢慢顯出效果，約3-6個月后顯出相對性的效果。

　　手術(shù)把體內(nèi)脂肪細(xì)胞吸出體外，比起運(yùn)動、節(jié)食、藥物減肥等方法，它能使脂肪細(xì)胞數(shù)目明顯減少，因此術(shù)后不會反彈。

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　　突破一 定向：“脂”哪打哪！通過聚能震波的振幅傳導(dǎo)，吸頭的復(fù)合運(yùn)動作用于脂肪層；

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　　突破四 效果持久，不易反彈：臨床證明，脂肪排除體外后，只要有良好的生活習(xí)慣，肥胖的日子就不再重來！