O形腿不美麗，讓你的姿態(tài)失去高貴美麗，讓你的衣著不再光艷大方，韓國(guó)整形今天教你怎么判斷自己是不是O形腿！

　　怎么判斷我的腿形是不是O型腿?

　　首先站直，并攏雙足跟、雙足掌，放松雙腿，這是如果兩個(gè)膝蓋之間存在距離，就說(shuō)明是你有O型腿傾向。

　　我的O型腿有多嚴(yán)重?

　　O型腿的輕重程度主要根據(jù)常態(tài)膝距和主動(dòng)膝距兩個(gè)指標(biāo)來(lái)判斷。

　　常態(tài)膝距：直立時(shí)兩足踝部靠攏、雙腿和膝關(guān)節(jié)放松時(shí)，雙膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的距離。

　　主動(dòng)膝距：直立時(shí)兩足踝部靠攏、腿部和膝關(guān)節(jié)向內(nèi)用力并攏，雙膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的距離。

　　根據(jù)常態(tài)膝距和主動(dòng)膝距的大小，"O型腿"分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。

　?、穸龋撼B(tài)膝距在3厘米以下，主動(dòng)膝距為0的屬Ⅰ度；

　?、蚨龋撼B(tài)膝距在3厘米以下，主動(dòng)膝距大于0的屬Ⅱ度；

　　Ⅲ度：常態(tài)膝距在3-5厘米之間的為Ⅲ度；

　?、舳龋撼B(tài)膝距大于5厘米的屬Ⅳ度。（文/周廣磊）