不知是因?yàn)闈嶑边€是心理障礙，小妮老是覺得“私處”黏黏膩膩的，別提多難受了，尤其是夏天，下面又濕又熱，有時(shí)還有點(diǎn)白帶，小妮恨不得每天洗好幾次。但是用清水總是覺得洗不干凈，而用沐浴液洗私處，醫(yī)生又是極端反對(duì)的。一個(gè)朋友推薦了一種陰部洗液，說效果好，洗完了特別干凈。試用了幾天，果然舒服!

　　從此，小妮開始頻繁使用陰 道清洗液。但是，用了一段時(shí)間后，她發(fā)現(xiàn)會(huì)陰、陰D不適的感覺逐漸增加。后來，不適感越來越嚴(yán)重，會(huì)陰部火辣辣的，陰D癢得厲害，白帶也越來越多!小妮這才慌了，趕緊去看了醫(yī)生。經(jīng)過檢查，原來小妮患了陰D炎。

　　小妮實(shí)在想不通：洗液不是可以保健嗎?為什么用水洗一直好好的，用了洗液就生病了呢?

　　“難言之隱，一洗了之”，國人對(duì)洗液的認(rèn)識(shí)，恐怕較早源于幾年前的這句廣告語。隨著保健意識(shí)的增強(qiáng)，女性對(duì)私處清潔養(yǎng)護(hù)越來越重視。有些商家片面夸大洗液效果，卻閉口不談副作用，特別是請(qǐng)來明星代言，把洗液說成靈丹妙藥，讓眾多女性形成了“洗洗更健康”的觀念。

　　專家介紹，女性生殖道中，外陰、陰D、宮頸因其本身的解剖功能及生理特點(diǎn)形成了三道天然防線。道防線是外陰兩側(cè)大、小陰唇自然合攏，相當(dāng)于生殖器緊閉的大門，遮蓋******口和尿道口，從而避免有害病菌的侵入。第二道防線是陰D壁自然緊貼以及陰D內(nèi)寄生著的以乳酸桿菌為主的20多種微生物。需要特別指出的是，健康成人陰D內(nèi)同樣有霉菌、滴蟲等易致陰D炎癥的微生物，正常情況下它們之間和平共處，彼此制約，就像一個(gè)秩序井然的小社會(huì)。特別是乳酸桿菌，被稱為陰D的“健康衛(wèi)士”，能產(chǎn)生乳酸，保持陰D內(nèi)弱酸性環(huán)境，抑制致病菌繁殖，并具有自凈功能。第三道防線是宮頸。宮頸是子宮的大門，宮頸腺體分泌黏液形成堿性黏液栓，黏液栓是阻礙致病菌侵入子宮的障礙。

　　這三道防線是女性健康的根本保障。因此，專業(yè)人士認(rèn)為，正常健康女性使用流動(dòng)的清水清洗私處就足夠了。當(dāng)然，私處出現(xiàn)不適、干澀感，或者僅僅想進(jìn)行私處皮膚養(yǎng)護(hù)、清潔的話，可以適當(dāng)選用洗液。

　　那么，究竟該如何選用洗液呢?專家介紹了五個(gè)秘籍：

　　秘籍一：不重品牌重“字號(hào)”

　　從較早的“潔爾陰”、 “嬌研”，到現(xiàn)在的“西妮”、“采幽”、“雅芳”、“婦炎潔”等，雖然種類繁多，但仔細(xì)閱讀說明書，會(huì)發(fā)現(xiàn)洗液大致分成三類：

　　“妝”字號(hào)

　　屬于日用化妝品類，主要作用是清潔污垢，滋養(yǎng)私處皮膚或黏膜、消除不良?xì)馕丁?/p>

　　“消”字號(hào)

　　屬于消毒品類，指用化學(xué)、物理、生物的方法消滅或消除環(huán)境中的致病微生物，以達(dá)到殺菌消毒的目的。

　　“藥”字號(hào)

　　屬于藥品，有嚴(yán)格的生產(chǎn)檢測手段，較為，效果確切。需詳細(xì)注明主要成分、功效、用途、使用方法等，應(yīng)在醫(yī)院和藥房銷售。

　　這里面“消”字號(hào)、“藥”字號(hào)洗液都有治療作用，應(yīng)慎用，使用時(shí)咨詢醫(yī)生。 “妝”字號(hào)洗液并不神秘，普通沐浴露、洗發(fā)水、洗面奶其實(shí)都為“妝”字號(hào)，而“妝”字號(hào)的私處沐浴露的成分與普通沐浴露其實(shí)相差不大，性質(zhì)較溫和，沒有太多的藥物成分，只是在pH值上略作調(diào)整，可以日常使用。

　　秘籍二：“平平淡淡”才是好

　　不少女性朋友在選購日常洗護(hù)用品，如沐浴露、洗面乳時(shí)常將“自己是否喜歡這個(gè)香味”作為重要的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。這樣的選購方法并不適用于女性護(hù)理液。因?yàn)樗教庉^之于其他部位皮膚異常嬌嫩，洗護(hù)用品中添加的香精很容易或多或少刺激私處。若長期使用，香精刺激造成的傷害會(huì)不斷積累，較終導(dǎo)致私處過敏或發(fā)生炎癥。為避免這一情況，女性朋友還是應(yīng)盡量選擇無味或香味清淡的女性護(hù)理液。還有人認(rèn)為泡泡多能清潔得更干凈，其實(shí)含有過多發(fā)泡劑的產(chǎn)品也可能刺激私處造成傷害，因而采用了低泡設(shè)計(jì)的洗液更為適宜。

　　秘籍三：pH值很關(guān)鍵

　　健康女性私處的pH值應(yīng)在4~5之間，屬于弱酸環(huán)境，這樣乳酸菌才能正常生長，保護(hù)私處的健康。若洗液pH值過高或者過低，都會(huì)破壞私處健康的弱酸環(huán)境，造成陰部干澀、瘙癢，甚引發(fā)婦科炎癥。所以，女性朋友在選購護(hù)理產(chǎn)品時(shí)一定要注意了解產(chǎn)品的pH值，必要時(shí)也可以到化工用品商店購買pH值試紙對(duì)護(hù)理液進(jìn)行簡單的檢測。需要注意的是，普通的香皂和沐浴液多為弱堿性。

　　秘籍四：盡量別選抗菌成分的

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，每毫升空氣中細(xì)菌、霉菌超過5000個(gè)，健康成人******內(nèi)同樣有霉菌、滴蟲等易致******炎癥的微生物，之所以不生病，主要的功臣是******的“健康衛(wèi)士”——乳酸桿菌。如果使用含抗菌、抑菌成分的洗液，那么殺滅的細(xì)菌必然是數(shù)量較多的乳酸桿菌，進(jìn)而破壞******的微生態(tài)平衡，所以對(duì)于健康女性來說顯然得不償失。洗液中常見的抗菌成分是醋酸氯已定(醋酸洗必泰)、聚六亞甲基胍、絡(luò)合碘和中藥抗菌成分。前三者是西藥，具有廣譜抗菌效果，也就是對(duì)大多數(shù)細(xì)菌，不分好壞均能抑制，如無必要少用為宜。

　　秘籍五：不要被虛假廣告所迷惑

　　很多洗液廣告非常玄妙，比如“天然植物精華”、“純凈自然”、“本草抗菌消炎因子”、“綠色洗護(hù)配方”等，其實(shí)只不過添加了一些清熱解毒、祛寒祛濕以及消炎、殺蟲的中藥成分。常用的有梔子、知母、金銀花、大黃、黃柏、苦參、黃連、艾葉、獨(dú)活、蛇床子、百部等。中藥成分的洗液通常較溫和，對(duì)皮膚沒有太大的刺激。但是國內(nèi)的廠家良莠不齊，有的中藥洗液本身就細(xì)菌超標(biāo)。選用生產(chǎn)日期較近、質(zhì)量可靠的產(chǎn)品為佳。

　　小貼士

　　專家提醒 每天清洗1次外陰即可。

　　采用淋浴，用溫水沖洗;如無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

　　清洗順序：先洗凈雙手，然后用手輕柔地按照由前向后的順序清洗，較后洗肛門區(qū)域。

　　根據(jù)個(gè)人喜好，日常生活中可以選用無西藥抗菌成分的“妝”字號(hào)洗液;純中藥成分的“藥”字號(hào)洗液也可酌情應(yīng)用(據(jù)研究，使用陰,道清洗液的婦女比不用陰D清洗液的婦女盆腔感染危險(xiǎn)率高了73%)。

　　正常情況下不要進(jìn)行陰.道內(nèi)清洗，感覺不適應(yīng)及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用洗液。