1984年洛杉磯奧運會上，中國(助威中國，決賽門票，伊利金典)女排為中國奪得了個球類項目的奧運，而作為中國女排這個光榮集體的主力隊員，郎平為中國女排奪得五連冠立下了赫赫戰(zhàn)功，被人們親切地稱之為“鐵榔頭”。

　　上世紀80年代初，中國女排的勁敵如林，蘇聯(lián)、古巴、美國、日本、秘魯?shù)汝牰际菉Z冠路上的“攔路虎”。

　　1981年的第三屆世界杯排球賽中，中國隊和美國隊狹路相逢。比賽前四局打成2∶2平，決勝局進入白熱化狀態(tài)。關鍵時刻，郎平一記又一記的重球扣在地上，美國隊很快就招架不住。較終，中國隊次嘗到了世界冠軍(助威中國，決賽門票，伊利金典)的滋味。從那以后，中國的“鐵榔頭”開始名揚四海，她成為“世界三大扣球手之一”，出色的高位攔網(wǎng)和落地開花的扣殺技術，讓世人為之驚訝。中國女排連連奪冠，郎平獲得的個人榮譽更是數(shù)不勝數(shù)。2002年，郎平在排球運動發(fā)源地——美國馬薩諸塞州的霍利奧克，正式入選排球名人堂，成為亞洲排球運動員中獲此殊榮的人。

　　1986年打完世界錦標賽，郎平正式退役。她說，她不能躺在“冠軍”的獎杯上吃一輩子老本，所以，她從“世界冠軍”的走下來后，去北師了半年英語，然后去了美國留學。到了美國，她這個“世界冠軍”意識到，必須把自己從“天上”降到“地上”，并且正視自己，要知道自己并不是什么都是的。她花了很長時間調(diào)整心態(tài)，開始新的奮斗，較后成為新墨西哥體育管理專業(yè)的研究生。