來自巴西的新名詞va-jay-jay較近席卷好萊塢，從a cast(一線的)到z cast(沒線的)女星都用它來形容自己的私處。一年一度的婦科檢查剛剛結(jié)束，你對你的va-jay-jay照顧得如何？請韓國婦科專家為你支招如何保養(yǎng)私處。

　　va-jay-jay保養(yǎng)tips：

　　保持清潔

　　——每天用無色、無味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內(nèi)部有自潔功能，因此千萬不要自己沖洗陰道，這樣會破壞內(nèi)部的酸堿平衡。

　　采用kegel練習(xí)法

　　——收緊骨盆附近的肌肉和pc肌。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致，還會促進(jìn)陰道內(nèi)壁的血液循環(huán)，增加它的敏感性。

　　修剪體毛

　　——的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害v區(qū)的皮膚，引起不必要的紅腫甚細(xì)菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那么和立竿見影，為了v區(qū)健康，你可以讓另一半來為你整理花園。而且，男性每天早上都要使用剃須刀，他們的“園藝”技術(shù)比女性強(qiáng)多了。

　　讓“她”呼吸新鮮空氣

　　——百分百的純棉內(nèi)褲是v區(qū)較貼心的保護(hù)。此外，盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物，它們都會引起體溫升高、細(xì)菌滋生，從而加劇酵母菌的數(shù)量，引發(fā)陰道炎。

　　禁止v區(qū)“有染”，較簡單的一些小措施，就能保護(hù)你的“南部地帶”不受病菌感染。

　　使用避孕套

　　套子不僅僅是“避孕”用的，它還能隔離精液中的細(xì)菌，來自異性皮膚的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒。

　　滋潤

　　干澀狀態(tài)下的進(jìn)入會造成陰道的損傷，即使疼痛十分輕微，也不能忽略細(xì)菌感染的可能性。

　　小心修剪

　　修剪體毛時不慎留下的傷口，就等于為病菌打開了一扇方便之門。

　　不許他“走后門”

　　走了“后門”，又走“前門”——這是不允許的！健康男性體液中的uti酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“兇手”。（來源：四川在線）