有“香港美女”制成的李嘉欣，在2008年11月23、24日即將舉行婚禮的李嘉欣是公認(rèn)的美人，能令夫君許晉亨心臣服，除了天生麗質(zhì)外，她還有自己的一套美艷秘訣。

　　混合性膚質(zhì)的她，t字部位易出油，因此用的多是保濕產(chǎn)品，假日會(huì)用保濕面膜敷臉，一星期中還特別會(huì)留一天不搽任何保養(yǎng)品，讓皮膚好好透氣。

　　多睡覺也是也保養(yǎng)皮膚的一大重點(diǎn)，盡量維持固定運(yùn)動(dòng)、早點(diǎn)睡覺的習(xí)慣，好好讓身體保持狀態(tài)。

　　談到她的身材維護(hù)這之道，她秘訣只有一個(gè)字——忍。為了避免發(fā)胖，對于美食她十分節(jié)制，而且，她每天都會(huì)利用跑步機(jī)跑30分鐘。

　　另外，她早上起來只吃水果，她認(rèn)為這對清腸、美膚有很能夠大幫助。

　　她說，她很懂得珍惜身體，平常很少吃零食，這是因?yàn)榱闶持写蠖嗪呛玖亢芨?，如糖果、點(diǎn)心、果脯等。尤其是這些食品中的精制蔗糖、葡萄糖等攝入人體后，很容易被吸收，還能促進(jìn)轉(zhuǎn)化、合成脂肪，從而使脂肪在體內(nèi)堆積；而油炸食品本身就是高脂肪食物，往往含糖量也高。所以，零食有時(shí)甚高于正餐的含熱量——難怪李嘉欣對其敬而遠(yuǎn)之。

　　除了好的皮膚與身材外，一烏黑柔亮的頭發(fā)也是嘉欣吸引人之處。有特別保養(yǎng)嗎？她說，能不用發(fā)膠就盡可能量少用，并將少許橄欖油抹在頭發(fā)上，一小時(shí)后再用洗發(fā)精洗頭，這樣就能擁有亮麗的秀發(fā)。（來源：搜狐）