肌膚暗沉

　　導(dǎo)致肌膚暗沉的原因有很多，睡眠不足、作息時(shí)間紊亂、飲食不規(guī)律等等，較主要的內(nèi)在原因就是身體內(nèi)分泌失調(diào)，想要皮膚變得更加白皙亮麗，就要謹(jǐn)記以下四點(diǎn)肌膚提亮原則，只需短短一周，讓肌膚告別暗沉。

　　想要治療暗沉肌膚，就需要對(duì)癥下藥，不同的暗沉類型，需要運(yùn)用不同的方法來對(duì)付。按照肌膚暗沉成因主要分為四類：“陽(yáng)光曝曬型”、“角質(zhì)肥厚型”、“肌膚缺水型”、“缺血缺氧型”。

　　陽(yáng)光曝曬型

　　紫外線是皮膚衰老的大敵，由紫外線輻射導(dǎo)致的光老化是皮膚老化的較主要因素，時(shí)常曝曬在陽(yáng)光下，而沒有做好防曬措施，會(huì)導(dǎo)致此種暗沉的出現(xiàn)。假如你仍然不加強(qiáng)保養(yǎng)，那么色SE斑、皺紋、皮膚松弛等問題也將接踵而。只要用檸檬就能幫你回復(fù)眼部的“平整白皙”，不過敷前要記得將檸檬放在水中浸一會(huì)，再蓋上紗布，等待5分鐘。

　　角質(zhì)肥厚型

　　這類型的暗沉問題主要出現(xiàn)在偏油性膚質(zhì)的人群，在于肌膚的新陳代謝不暢通，堆積了過多的老廢角質(zhì)無法代更新，使得角質(zhì)層排列不平整、粗糙，讓肌膚產(chǎn)生暗沉問題。雖然說油性皮膚者比較不輕易長(zhǎng)皺紋，但是過于油膩，角質(zhì)過厚的肌膚一旦出現(xiàn)老化，就是不易去除的深層皺紋，難看的膚色SE也會(huì)讓你看起來老十歲。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色SE素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。長(zhǎng)期堅(jiān)持用淘米水洗臉，會(huì)使皮膚變得光滑明亮有彈性。

　　肌膚缺水型

　　肌膚干燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分?jǐn)z取不足。肌膚缺水、含水量長(zhǎng)期不足的話，也會(huì)讓皮膚看起來暗沉沒有光澤，而長(zhǎng)期缺水也會(huì)導(dǎo)致細(xì)紋和干紋產(chǎn)生。每天1次敷保濕面膜，到第五天，皮膚的水分含量應(yīng)該會(huì)變得比較滋潤(rùn)。當(dāng)然好的保濕面膜非常重要。

　　缺血缺氧型

　　膚色SE并不是真的黝黑，而是因?yàn)檠褐泻趿坎蛔慊蚴秦氀?，造成膚色SE看起來偏黃、偏暗或是沒有血色SE。這種膚色SE不佳的成因可能來自營(yíng)養(yǎng)不良、偏食，使得人體缺乏造血所需的營(yíng)養(yǎng)素如鐵質(zhì)、維生素A、維生素B族等，或是血液中帶氧量不足，讓血液顏色SE偏暗，影響膚色SE的呈現(xiàn)。每周少一天不如何化妝,如何化妝無論怎樣都會(huì)阻止皮膚毛孔呼吸，讓皮膚較易缺水且變得粗糙，所以每周抽出一天時(shí)間乖乖做個(gè)“普通”人，涂點(diǎn)口紅畫畫眉毛，點(diǎn)綴一下就可以了。（文/小麥）