陳慧琳的身材保持得非常好，這不僅得益于少年時的舞蹈訓(xùn)練，成名后的kelly在飲食上也頗為注意。
雖然陳慧琳愛吃的東西實在是太多了，海鮮、pizza、壽司等都不在話下，但是她在晚飯的時間里，只食用水果或是鮮果汁，有可能生成脂肪的食物都是“違禁品”。
另外，kelly較愛的食品是水，而且她是個水不離身的人。“我覺得喝水是較健康的，肚子餓了時又可以充饑，所以無論我去哪里，都會帶幾瓶水。”
推薦：要減肥，飲食是關(guān)，絕食不是上上策，節(jié)食減肥才是良策。適當(dāng)節(jié)食，保證身體每天所需的熱量，滿足基礎(chǔ)代謝量所需就行，這樣才不會讓你變成胖子。
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