由于父母都是非常瘦的人，莫文蔚也不容易胖起來，所以吃起東西來也不太忌口，只要是高熱量的，如巧克力、蛋糕都不放過。那么她是怎么保持如此的身材的呢？

　　雖然如此，但是莫文蔚有時(shí)也會(huì)長(zhǎng)上幾斤，一出現(xiàn)這種情況，莫文蔚就會(huì)削好一大盆蘋果，肚子餓時(shí)就將蘋果往肚子里塞，再加上她也愛吃蘋果，所以這種蘋果減肥對(duì)她來說一點(diǎn)都不以為苦。待體重下降后，莫文蔚又開始大嚼美食。

　　推薦：蘋果是一年四季都比較常見的水果，它的熱量不高，并富合維他命，吃了又有飽足感，所以可在短時(shí)間達(dá)到減肥的效果。已經(jīng)是新的一年了，愛美的我們不得不努把力，借助蘋果，把多余出來的部分減下去。

　?。ň庉嫞恒U華）