隨著“韓風(fēng)”愈刮愈烈，在欣賞韓劇的同時(shí)也更羨慕韓國(guó)明星的皮膚，像年過(guò)30歲的李英愛(ài)、崔智友、金喜善等明星，皮膚不僅細(xì)致，而且也富有彈性。事實(shí)上，這些韓星除了小心飲食、通過(guò)運(yùn)動(dòng)排毒外，在美容保養(yǎng)上還有一個(gè)重要的保養(yǎng)秘方——不老膜。較近在韓國(guó)掀起了一股較珍貴的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶書(shū)——《東醫(yī)寶鑒》的天然面膜美容熱潮。這種用自然材質(zhì)制成的面膜，除了有不同的護(hù)膚效果外，對(duì)皮膚也有著醫(yī)療與美白的功效哦。

　　綠豆面膜

　　主要功能：有鎮(zhèn)靜皮膚、減輕壓力、解毒之功效，同時(shí)對(duì)皮膚小斑點(diǎn)、雀斑也有淡化作用。在使用一段時(shí)間后，皮膚會(huì)變得柔嫩與美白，另一優(yōu)點(diǎn)是對(duì)敏感肌膚不會(huì)有任何傷害性的副作用。

　　《東醫(yī)寶鑒》顯示：在服用它時(shí)，可排除人體累積的毒素，同時(shí)也有清熱、對(duì)某些皮膚病有治療作用。建議可同時(shí)內(nèi)服外敷以獲得更好的美容效果。

　　做法：1.將2大茶匙的綠豆粉倒入碗內(nèi)。2.將2大茶匙的鮮奶徐徐加入。3.混合碗中的材料。4.若太稀可以加少許綠豆粉，然后敷在臉上，待20分鐘后以清水洗凈。

　　tips：麥豆+小麥粉：減輕化妝品對(duì)其皮膚造成的問(wèn)題。綠豆+優(yōu)酪乳：清熱、解毒作用。綠豆+蜂蜜：對(duì)皮膚細(xì)胞有滋養(yǎng)作用。

　　麥飯石面膜

　　主要功能：可以吸取皮脂、祛除死皮，令毛孔細(xì)致，可改善面部的粉刺問(wèn)題。由于它有著放射遠(yuǎn)紅外線效果，韓國(guó)人喜歡以它作為食器原料之一。此外在spa，它也是較常見(jiàn)的材料之一哦。

　　《東醫(yī)寶鑒》顯示：它有著白長(zhǎng)石與灰色石英的結(jié)晶，有如麥飯的顏色，含有超過(guò)45種以上的礦物質(zhì)。它不含任何毒性，對(duì)皮膚與外傷有著相當(dāng)高的治療效果。它含弱堿性，在吸取毛孔污物時(shí)，可保持毛孔的潤(rùn)澤，不論干性或油性肌膚都適合。在中國(guó)方面除了用于治療外，也可用于清凈水中污物，它釋放的礦物質(zhì)是人體較需要的物質(zhì)之一。

　　做法：1.倒入3大茶匙麥飯石粉。2.加入2大茶匙水。3.把材料融合。4.如濃度適合，將它敷在臉上，15分鐘后以清水洗凈。

　　tips：麥飯石+蘆薈：可抑制膿性的粉刺。麥飯石+綠豆粉：清潔毛孔、祛除死皮、促進(jìn)新皮層生成。麥飯石+海草粉（或海藻粉）：鎮(zhèn)靜與解決肌膚問(wèn)題。