皮膚就像樹一樣，不及時補充水分就會枯萎，甚沒有生命，而脆弱的皮膚更是那樣，缺水的肌膚很干燥，更容易長皺紋。

　　皮膚缺水常見問題

　　問題一：踏入秋冬季，空氣濕度亦隨即減少，皮膚里的角質(zhì)層不能即時調(diào)節(jié)到足夠的保濕因子，皮膚便會容易感覺繃緊，尤其是干性皮膚，缺水情況直達頂點，在又紅又癢之后，可能有脫皮和緊繃情況。

　　問題二：油脂腺的活躍能力會在秋季時減低，臉上的油分便會減少，感到又干又緊，而干性及混合性皮膚的人在眼下及鼻旁更會出現(xiàn)細(xì)紋，瞬間覺得老了很多。

　　問題三：皮膚缺水，臉上就容易發(fā)癢，而有紅點出現(xiàn)，除了因為皮膚沒能適應(yīng)季節(jié)轉(zhuǎn)變而有敏感反應(yīng)外，也有可能因為以前所用的護膚品已不適合這個時候使用，于是產(chǎn)生敏感，嚴(yán)重的還會生出暗瘡。

　　知道肌膚缺水，怎樣補呀？ 

　　條：使用適合自己的保濕護膚品

　　秋冬給予皮膚足夠的營養(yǎng)護膚品基本組合是保濕噴霧(或者保濕性能的爽膚水)與保濕乳液(或保濕面霜)。前者的主要作用是為皮膚及時補充水分，后者的作用是長時間補充水分并能鎖住水分。這兩者相互配合能夠有效保持皮膚光滑潤澤。

　　第二條：每天喝8杯水

　　這里說的8杯水，共約1.5~2公升，不能以茶、果汁、湯、咖啡或其他飲料代替。而真正有效的飲水方法，是連續(xù)地將一整杯水(約200~250毫升)喝完為止，如果只隨便喝一兩口來“止渴”，就不能夠讓身體真正吸收從而達到潤澤皮膚的目的。

　　第三條：臨睡前皮膚要保濕

　　因為白天使用保濕性的面霜容易使化妝品脫落，晚上使用則沒有任何困擾。所以睡前的這一步驟是不能省略的。

　　第四條：保持皮膚清潔

　　臉上殘留的各種化妝品若不及時清除會嚴(yán)重?fù)p傷皮膚。潔膚方法很多，要根據(jù)肌膚情況來選擇。秋冬皮膚干燥則不宜用泡沫型，應(yīng)選擇乳液狀的洗面奶。

　　第五條：生活要有規(guī)律

　　長時間緊張、壓抑、情緒不穩(wěn)定可造成血液循壞不良，營養(yǎng)成分不能完全被吸收，使皮膚蒼白、黃黑、無光澤和皺紋加深等，所以有規(guī)律地生活尤其是保證充足的睡眠時間是美麗的必要條件。

　　小編提醒：秋季是一個金色的季節(jié)，但是這個季節(jié)對于我們嬌嫩的肌膚來說，氣溫、紫外線的變化與風(fēng)的吹拂反而更容易使我們的肌膚變的干燥、緊繃。因些，給肌膚以足夠的水分就是我們對肌膚精心的呵護！