季節(jié)性問題終究要隨著季節(jié)的輪轉(zhuǎn)過去，但如果你在此期間坐視不問，很有可能給肌膚帶來長久的黯沉和肌膚老化隱患。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，白天壓力，尤其是源自UV紫外線和污染對肌膚內(nèi)部造成的深度損傷，會深達(dá)肌膚細(xì)胞核心物質(zhì)，DNA。如果這一部分的DNA鏈?zhǔn)盏綋p傷，細(xì)胞就會受損而不健全，通過這一DNA復(fù)制的新細(xì)胞也將天生存在缺陷，即使收到微小刺激，也將產(chǎn)生炎癥，使得黑色素細(xì)胞變多。

既然了解了黑色素沉積的規(guī)律，我們就有機(jī)會控制它的蔓延，較終贏回皮膚的均勻剔透。把你的努力放到每天的24小時里，為你的美白列一份計劃書。

8：00am

step1、清晨起來，件事情不是洗臉，先打開窗簾，讓陽光灑進(jìn)房間，不必?fù)?dān)心。9點以前的UV對皮膚大有益處，溫暖的能量還能激發(fā)你的快樂荷爾蒙，活躍氣血循環(huán)，用溫水洗臉后，噴上冰涼的保濕噴霧，給臉蛋來個醒膚按摩。能即時使皮膚蘇醒的平衡水分，利用超細(xì)微的水霧，即時是在干燥酷熱的環(huán)境中，也能提供全面的保濕，保持肌膚柔軟。

step2、涂上美白乳液、眼霜，趁吸收的空擋弄頭發(fā)、換衣服、噴香水，較后擦上防曬隔離霜，再掃上米粉，出門可別一頭鉆進(jìn)出租車直達(dá)辦公室啊，不妨伴著清晨的陽光走一小段到車站去坐車，沿途還可以呼吸新鮮的空氣，早晨多走走路對健康也大大有益。

12：00am

step1、午餐是個放松的好機(jī)會，12點前為上午的工作做個小結(jié)，把下午要做的事情記在紙上（就不會被你帶去餐廳了）。約上幾位同事，點幾樣好味道又營養(yǎng)的飯菜，邊用餐邊聊天，好情緒能沖淡你的壓力。

step2、回來檢查隔離霜脫妝情況，是否需要補(bǔ)涂。

16：00pm

step1、下午4點左右是“健康水果時間”，吃一個蘋果或是橙子，能立刻緩解高效率工作帶來的疲倦感，補(bǔ)充維生素，還能幫助身體抗氧化，你還能趁機(jī)梳理一下思緒。

step2、再持久的美白隔離霜到了這個時候也可能被氧化、消耗殆盡，皮膚出油、濕度講到，建議此時補(bǔ)充保養(yǎng)品及隔離霜，先用潔膚水擦拭全臉，再用爽膚水二次情節(jié)一遍，隨即擦上保濕乳，并涂一層隔離霜。如果下班后還有約會，順道上個新鮮的彩妝，讓自己光彩如新。

妝前用這款保濕乳液再合適不過了，能感受到它立刻帶來的水分和滋養(yǎng)，肌膚在非常缺水的狀態(tài)得到瞬間滋潤，并將美白保濕成分吸進(jìn)肌膚深處，隨后再上妝就變得非常容易。

21：00pm

step1、下班到家要盡快洗臉，稍作按摩，把皮膚上的污垢、分泌物洗凈。睡前趟在床上，敷上天然精華面膜，聽一會兒音樂，享受著難得的清靜。面膜的清香彌漫在你周圍，皮膚咕咚咕咚地“喝”水，可以想象角質(zhì)細(xì)胞從干癟缺水變回飽滿通透嗎？洗去面膜的瞬間，你能發(fā)現(xiàn)皮膚亮白了很多。入睡以后，皮膚進(jìn)入一天中自我修復(fù)能力的時段，無論深層次的DNA損傷，還是表面黃氣暗沉，無不得到逐一修復(fù)。

可以迅速補(bǔ)充一天下來肌膚缺乏的水分，讓肌膚在豐富天然有機(jī)植物精華的浸泡中得到舒展，讓你肌膚美白安心、溫和進(jìn)行，敷完膚色能夠立刻得到提亮。

step2、睡前涂美白精華、晚霜或者家用煥膚產(chǎn)品，讓第二天醒來的你煥然一新。