蔚藍的大海，幽幽的古堡，人魚公主較終還是為了她心愛的王子，用較美妙的聲音換取了靚麗的雙腿，擁有了美麗的身材，走向人類的世界，讓無數(shù)王宮貴族為她傾倒~每個女孩都可以成為公主，那么你想成為美腿公主嗎，全新演繹屬于你的公主與王子的故事。只有丑女人沒有懶女人，如果并不像做丑女人的話，那么就行動起來吧~

　　一、首先，按摩小腿

　　1、用雙手揉搓小腿：雙手的手掌緊貼住小腿處肌肉，雙手扭動進行揉捏，持續(xù)到肌肉處變熱為宜。

　　2、從腳脖想膝蓋內(nèi)側(cè)拍打，握拳有節(jié)奏地向上拍打。輪換進行10分鐘為宜。

　　3、雙手交替按摩，雙手用力由跟腱向上擄，雙手交替動作向上撫摩。沒邊做15次即可。

　　二．促進小腿血液循環(huán)

　　1）坐在椅子上，將一條腿腳脖放在另一條腿的膝蓋上，用手反復(fù)活動上面腿的腿肚。

　　2）臉朝上躺在床上，豎起一條腿的膝蓋，將另一條腿的腳脖放在膝蓋處，用雙手反復(fù)擠壓小腿腿肚，幫助小腿血液循環(huán)，減少腿部肌肉。