夏季油脂和汗水的分泌量大，在不增加毛孔負擔的原則下，盡量減少保養(yǎng)項目是必要的。但有一點必須留意，簡單只是減少數(shù)量但并不意味著簡化步驟。正是因為毛孔的負擔增加護理的步驟才需要更細致更準確。

　　一周做一次清潔面膜

　　粘土質地的清潔面膜能有效打掃毛孔垃圾。毛孔清潔是控油的必要步驟，所以一周一次的面膜清潔是非常必要的。但不要頻繁使用撕剝型面膜，那樣會使皮膚在無形中被拉傷。清洗型的清潔面膜比較溫和，值得推薦。

　　不過分依賴吸油面紙

　　頻繁使用吸油面紙有可能令皮膚發(fā)出變干的錯誤信號而誘發(fā)皮脂過度分泌。因此不要過度期望依靠吸油面紙控油。由內而外，從根源上控油還是根本。

　　挑選無酒精產(chǎn)品

　　目前市場上含有酒精的控油產(chǎn)品的確不少，添加酒精主要是為了瞬間收縮毛孔以實現(xiàn)暫時控油的效果。這種方法是治標不治本的，往往會導致毛孔收縮而令油脂不能順暢排出，從而引起“小痘痘”。

　　常用噴霧礦泉水

　　油脂分泌過多，皮膚往往缺水，即水油失衡。

　　空調房間空氣干燥，用噴霧礦泉水可以很好地幫助補水，吸油后用噴霧補水，肌膚能更好地吸收水分。

　　不必二十四小時控油

　　晚上11時到翌日凌晨3時是人體肌膚新陳代謝較活躍的時段。在這段時間里，肌膚的油脂分泌也比較旺盛。

　　臨睡前的控油步驟應該是：清潔，使用調理并相對滋潤的護膚品。建議晚間不特意去控油，因為如果全天24小時都控油，會令肌膚不能正常地分泌油脂，反而增加肌膚的負擔。所以在晚間就讓肌膚自由正常地呼吸吧!

　　清淡飲食規(guī)律生活

　　這一條不用多說了吧，不論什么皮膚類型，健康營養(yǎng)的飲食，充足的睡眠和合理的作息習慣都是美容的法寶，請遵守吧!