夏季油脂和汗水的分泌量大，在不增加毛孔負(fù)擔(dān)的原則下，盡量減少保養(yǎng)項(xiàng)目是必要的。但有一點(diǎn)必須留意，簡(jiǎn)單只是減少數(shù)量但并不意味著簡(jiǎn)化步驟。正是因?yàn)槊椎呢?fù)擔(dān)增加護(hù)理的步驟才需要更細(xì)致更準(zhǔn)確。

　　一周做一次清潔面膜

　　粘土質(zhì)地的清潔面膜能有效打掃毛孔垃圾。毛孔清潔是控油的必要步驟，所以一周一次的面膜清潔是非常必要的。但不要頻繁使用撕剝型面膜，那樣會(huì)使皮膚在無(wú)形中被拉傷。清洗型的清潔面膜比較溫和，值得推薦。

　　不過(guò)分依賴吸油面紙

　　頻繁使用吸油面紙有可能令皮膚發(fā)出變干的錯(cuò)誤信號(hào)而誘發(fā)皮脂過(guò)度分泌。因此不要過(guò)度期望依靠吸油面紙控油。由內(nèi)而外，從根源上控油還是根本。

　　挑選無(wú)酒精產(chǎn)品

　　目前市場(chǎng)上含有酒精的控油產(chǎn)品的確不少，添加酒精主要是為了瞬間收縮毛孔以實(shí)現(xiàn)暫時(shí)控油的效果。這種方法是治標(biāo)不治本的，往往會(huì)導(dǎo)致毛孔收縮而令油脂不能順暢排出，從而引起“小痘痘”。

　　常用噴霧礦泉水

　　油脂分泌過(guò)多，皮膚往往缺水，即水油失衡。

　　空調(diào)房間空氣干燥，用噴霧礦泉水可以很好地幫助補(bǔ)水，吸油后用噴霧補(bǔ)水，肌膚能更好地吸收水分。

　　不必二十四小時(shí)控油

　　晚上11時(shí)到翌日凌晨3時(shí)是人體肌膚新陳代謝較活躍的時(shí)段。在這段時(shí)間里，肌膚的油脂分泌也比較旺盛。

　　臨睡前的控油步驟應(yīng)該是：清潔，使用調(diào)理并相對(duì)滋潤(rùn)的護(hù)膚品。建議晚間不特意去控油，因?yàn)槿绻?4小時(shí)都控油，會(huì)令肌膚不能正常地分泌油脂，反而增加肌膚的負(fù)擔(dān)。所以在晚間就讓肌膚自由正常地呼吸吧!

　　清淡飲食規(guī)律生活

　　這一條不用多說(shuō)了吧，不論什么皮膚類型，健康營(yíng)養(yǎng)的飲食，充足的睡眠和合理的作息習(xí)慣都是美容的法寶，請(qǐng)遵守吧!