換季季節(jié)時，由于空氣干燥，肌膚嚴(yán)峻缺水，免疫力下降，肌膚就會出現(xiàn)敏感、紅腫、脫皮、長疹子等肌膚敏感問題，肌膚敏感時，較重要的就是做好肌膚的保濕工作。那么，換季季節(jié)肌膚如何保濕呢？

　　●換季時可能會出現(xiàn)哪種肌膚問題?

　　肌膚的角質(zhì)層正常來說含有20的水份，在季節(jié)交替的氣候時，空氣的干濕度差異大，角質(zhì)層這時候的水份可能只剩下15或許10，由于肌膚嚴(yán)峻缺水，免疫力下降，肌膚就會出現(xiàn)敏感、紅腫、脫皮、長疹子等問題。

　　●關(guān)于換季保養(yǎng)時，有哪些保養(yǎng)上的建議?

　　換季季節(jié)時，通常肌膚變得較敏感。會敏感的緣由有很多種，例如氣候變化、睡眠質(zhì)量不好、環(huán)境污染、年齡等等。假設(shè)碰到有敏感的癥狀時，美白、去角質(zhì)的工做這時候要盡量防止，較安全的保養(yǎng)方式，就是保養(yǎng)程序要“越簡單越好”，除了干凈、防曬工做外，較主要的就是“保濕”了。就像以上所說的，角質(zhì)層里面有20的水份，保濕工做做好讓角質(zhì)層堅(jiān)持安康的外形，肌膚敏感就可以降到。

　　身體肌膚表面積大，很怕隨著環(huán)境改變造成水分皮脂流失，降低肌膚的防御能力。就算你沒時間花太多心思在身體保養(yǎng)上，每天洗完澡后，也一定要馬上涂抹上乳液，不管是保濕用、塑身用還是緊實(shí)為主，都能立即補(bǔ)充肌膚流失的水分。

　　Tips

　　1. 局部去角質(zhì)：使用身體去角質(zhì)產(chǎn)品，采由下往上、由內(nèi)往外的方向按摩身體大面積肌膚。針對局部小地方，例如膝蓋、手肘，以螺旋畫圓的方式，一周2-3次輕柔去角質(zhì)。

　　2. 按摩促進(jìn)循環(huán)：涂抹身體乳時除了按摩，你可經(jīng)常性泡澡、做運(yùn)動，都是增加新代謝、促進(jìn)血液循環(huán)的好方法。

　　3. 補(bǔ)充體內(nèi)足夠水分：肌膚要水嫩除了外在補(bǔ)水是不夠的，你還需要多喝水。因?yàn)樗质菂⑴c體內(nèi)新陳代謝的重要物質(zhì)，每天2000cc，采20到30分鐘就小口飲用一次的方式攝取水分，補(bǔ)水效果。

　　4、肌膚保濕方法中，較不能忽視的就是選擇強(qiáng)有力的保濕產(chǎn)品。