從當(dāng)年的“蜜桃少女”到今時(shí)今日的影后，李麗珍在外貌上似乎沒(méi)有什么改變，雖然現(xiàn)在已為人母，但她的明眸皓齒，還有那吹彈得破的皮膚，卻一如往昔。好像“美麗人生只給美麗的人”，李麗珍在這方面真是得天獨(dú)厚，其實(shí)在她的美麗前后，也有付出的努力與獨(dú)特的方法。

　　李麗珍有自己獨(dú)特的一套美容瘦身步驟，那就是一早起床時(shí)，較重要的是潔膚，要做得足夠而透徹，這樣才會(huì)一天都神采飛揚(yáng)；下午不論是工作完畢或上街，都要先洗掉化妝，如果要再上街就寧可再化一次妝，好讓皮膚得到充分的休息；晚上回到家，洗完臉之后，涂上適合自己皮膚的護(hù)膚品，讓皮膚重現(xiàn)幼嫩光澤;較后一步是臨睡之前敷上面膜，讓皮膚中以補(bǔ)充每天失去的養(yǎng)分和水分。

　　喝水可以瘦身，但李麗珍認(rèn)為，不可以強(qiáng)迫自己喝大量清水，只有在自己感到舒服的時(shí)候飲用水，或者就多喝湯，青紅蘿卜湯、雞湯、魚(yú)湯，都是她愛(ài)喝的，李麗珍每天都喝水，吃火鍋時(shí)她也會(huì)喝一杯酸梅湯助助興。

　　李麗珍任何水果都愛(ài)吃，因?yàn)檫@是有益健康和美容的食品，但不會(huì)吃得過(guò)量，適可而止就好。在水果中，較愛(ài)吃木瓜，特別是哪天吃得太多胃不舒服的情況下，吃一些木瓜有清理腸胃的任用。

　　于飲食調(diào)理，李麗珍倒沒(méi)有什么特殊的禁忌，中國(guó)菜和日本菜是她的較愛(ài)，前者是因?yàn)榭谖兑呀?jīng)習(xí)慣了，而后者則是因?yàn)樗鼔蚯宓吞貏e。但李麗珍自己在家只會(huì)煮一些家常小菜，比如蕃茄炒蛋、蒸魚(yú)，她的小寶寶剛出世時(shí)，李麗珍還做過(guò)寶寶餐，但大多是煮紅蘿卜、煮菠菜之類。于外出吃飯，李麗珍還會(huì)選午餐肉、腸粉，拍戲時(shí)愛(ài)吃叉燒飯，但現(xiàn)在由于健康原因，減少吃一些煎炸食物了。

　　壓力會(huì)使人衰老，李麗珍舒緩壓力的方法是回家浸一個(gè)泡泡浴，這會(huì)有助于減輕神經(jīng)緊張，包括肌肉、精神以及血液循環(huán)，使整個(gè)人都可以心情放松，然后上床一覺(jué)睡到大天亮。（來(lái)源：新浪）