春節(jié)時(shí)猛吃，長假后又慌著減肥，接連幾日，29歲的金鈴（化名）都在忙這個(gè)事，其他還有不少女性甚整形吸脂。

　　金鈴是我市一家通訊公司的主管，身材較豐滿，春節(jié)剛過她發(fā)現(xiàn)自己重了2斤。通過在網(wǎng)上搜索減肥秘方，金鈴制定出了如此減肥計(jì)劃：不吃早餐、中餐一根黃瓜、晚飯一小碗米飯加少量蔬菜。

　　記者從武漢市多家了解到，長假后，咨詢“中醫(yī)減肥”的年輕女性增多，有些甚到整形醫(yī)院預(yù)約吸脂減肥術(shù)，以25~30歲的白領(lǐng)居多。

　　醫(yī)生表示，通過節(jié)食或單純依靠水果來減肥，只會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，免疫力下降。她建議，科學(xué)減肥應(yīng)當(dāng)是平衡膳食，避免攝入高熱量高脂肪的食物，同時(shí)建立有規(guī)律的生活習(xí)慣，多參加體育鍛煉。

　　記者蔣海鴿 通訊員涂曉晨