防曬

　　雖然秋天已經(jīng)到來，但紫外線一樣存在，紫外線是皮膚變黑和衰老的大敵人，在強(qiáng)烈的陽光照射下，還會(huì)造成肌膚發(fā)炎和灼傷。像唐嫣和宋茜等代女星都擁有惹人艷羨的白皙肌膚，秋季美白步要從防曬開始。

　　市面上有很多產(chǎn)品有含有防曬成分，例如粉底、遮瑕膏、保濕霜和散粉等，到底應(yīng)該如何正確使用這些產(chǎn)品呢？防曬霜首先要配方合理，防曬指數(shù)要在SPF15以上并且含有UVA防護(hù)成分，其次就是要用足夠的量，所以價(jià)格越是昂貴的防曬霜不一定越好。

　　建議你出門前20分鐘就要涂抹防曬霜，出門口20分鐘后或者到達(dá)目的地的時(shí)候又需要補(bǔ)涂一次，原因是研究顯示大部分人都沒有用到足夠量的防曬霜，因此皮膚科的醫(yī)生會(huì)建議我們出門前后都要涂抹防曬霜，為的就是我們能夠用上足夠的量。

　　防曬產(chǎn)品應(yīng)該是白天護(hù)膚過程的較后一步，如果你使用的護(hù)膚品種類很多，包括化妝水，精華和保濕霜等，應(yīng)該較 好才涂抹上防曬霜。因?yàn)槿绻仁褂梅罆袼脑捲偈褂闷渌a(chǎn)品，防曬霜就會(huì)得到稀釋，影響防曬效果。任何護(hù)膚品，甚只是水，涂在防曬霜上都會(huì)減弱防曬效果，這也是為什么游泳或流汗之后必須馬上補(bǔ)搽防曬霜的原因。

　　具有防曬功能的粉餅到底有沒有防曬功能呢？建議你先用上防曬霜，為了增加防護(hù)效果可以在白天選用具有防曬功能的粉底，但如果將粉底作為的防曬用品，很有可能由于粉底打得太薄，而無法獲得原來應(yīng)該有的防護(hù)。