眼鏡一族如何預(yù)防眼周細(xì)紋

　　近視的人要及早佩戴眼鏡

　　視力不佳卻沒戴眼鏡時(shí)，為看清楚東西，眼睛往往不自覺的瞇起來，更有甚者，瞇眼同時(shí)還有皺眉的動作，對于近視們，這幾乎習(xí)以為常，卻很容易在薄弱的眼周皮膚尤其下眼瞼部位造成垂直狀細(xì)紋。

　　戴眼鏡的人，不要在強(qiáng)太陽光或燈光下用眼，以免不自覺瞇眼。除此之外，盡量選擇材質(zhì)輕、做工精致的鏡框，減少框架重量給皮膚帶來的壓力。

　　常做眼部運(yùn)動

　　為了延緩眼周皺紋產(chǎn)生，可常做眼部運(yùn)動：盡量睜大眼睛，持續(xù)幾秒鐘;慢慢閉上雙眼，上下眼皮快要接觸時(shí)再睜開，注意動作要緩和。

　　眼部按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防和減少皺紋產(chǎn)生，但錯誤的動作反倒促進(jìn)皺紋生長。的按摩手法是點(diǎn)按，將手指點(diǎn)在眼周的穴位或皺紋上，輕輕按壓，反復(fù)幾次。

　　還可以用按揉的手法，像畫圈一樣按揉皮下組織，但要注意，按揉時(shí)手指要固定在皮膚上，不要摩擦皮膚。

　　隱形眼鏡同樣是皺紋的幫兇

　　每天戴、摘隱形眼鏡的過程中，需要撐開上下眼皮，時(shí)間久了，會造成上眼瞼皮膚松弛下垂，眼周也會長皺紋。

　　因此，戴隱形眼鏡的人除了要堅(jiān)持做眼部運(yùn)動外，還應(yīng)及早使用眼霜，每天取綠豆大小在無名指指腹，然后輕輕點(diǎn)壓在眼周。