冬季瘦臉較快的食譜方法

　　胡蘿卜蘋果汁

　　方法：首先 將胡蘿卜，蘋果，檸檬放入榨汁機，榨汁后過濾即可。

　　效果：蘋果，相信大家都知道，不但是減肥較健康的方法，美容方面也是高手。加上營養(yǎng)豐富的胡蘿卜不僅是減肥的佳品，對于瘦臉，它也是起到非常重要作用。胡蘿卜富含維生素，不但有美白肌膚的作用，在減肥方面的效果那更是不容忽視，不但沒有刺激皮膚的新陳代謝，對美容瘦臉都有非常大的幫助。

　　檸檬蜂蜜水

　　方法：首先將檸檬片放在涼開水中，再放入蜂蜜沖調(diào)即可。

　　效果：檸檬本身就是非常好的減肥食材，其中富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素

　　和低量鈉元素等。不但身體部分的減肥十分有益，而檸檬本身在美容方面也有很好的效果，再加上蜂蜜水的搭配，不但能使皮膚緊致、有彈性，皮膚緊致了，臉型自然就瘦下來了，那么圓臉變成鵝蛋臉的愿望也就不遠了。

　　木瓜牛奶

　　方法：將半個木瓜去籽，切成小塊，之后加入一杯牛奶，入粉碎機打碎即可，就完成了一杯美容又瘦臉木瓜牛奶汁

　　效果：木瓜與牛奶的搭配，相信很多人知道，是一個豐胸的良品，但其實除了在豐胸有效果外，也是一種非常美味的瘦臉和減肥飲品。首先，木瓜有非常好的去脂功效，對于臉部肥胖的女士來說，不但讓臉部肌膚變得更加滑嫩，瘦臉的效果同時也做到，另外有了牛奶含有大量能加快脂肪燃的物質(zhì)，那么在瘦臉道路上，成就鵝蛋臉的夢想是輕而易舉的事情。