吸脂減肥術(shù)后的恢復(fù)過程

　　一、飲食：

　　面部抽脂愛美者，術(shù)后4天內(nèi)飲食應(yīng)以流質(zhì)、口腔半流質(zhì)為主，此后可進(jìn)軟食，咀嚼時手術(shù)局部沒有疼痛和其他不適后再用普通飲食。腹部抽脂愛美者如果采用全麻或硬膜外麻醉，在胃腸功能恢復(fù)以前，愛美者應(yīng)禁飲食，具體時間一般是術(shù)后的1-2天。此后，愛美者可進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)，通便后可用普通飲食。愛美者應(yīng)多食蔬菜、水果，以保持大便的通暢。行其他部位抽吸的愛美者沒有嚴(yán)格的飲食要求。愛美者痊愈后應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)，以免體重的再度增加。

　　二、恢復(fù)工作：

　　大范圍抽脂愛美者手術(shù)后的7-14天內(nèi)不能參加工作，而小范圍門診抽脂術(shù)愛美者手術(shù)當(dāng)日可適當(dāng)休息，術(shù)后第2天可從事一定的輕微體力勞動。腹部、臀部以及股部抽脂的愛美者，少在手術(shù)1周后行走坐立時的不適感才會緩解。

　　三、參加社交活動：

　　大范圍抽脂愛美者3周后再參加社交活動。術(shù)后不但麻醉使人感到疲乏，而且下肢也容易腫脹。

　　四、性生活：

　　手術(shù)1周后，如果抽脂部位沒有積液，可以適當(dāng)恢復(fù)性生活。疲勞及局部皮膚的腫脹和感覺減退常會使人感到不適。10-14天后，愛美者可以完全恢復(fù)性生活。

　　五、參加體育運(yùn)動：

　　術(shù)后10-14天愛美者可做肢體伸展運(yùn)動，14天后愛美者可進(jìn)行短距離的游泳，這有助于腫脹的消退。大多數(shù)運(yùn)動項(xiàng)目如騎車、慢跑等，下肢的運(yùn)動量較大，腹部以下抽脂愛美者應(yīng)避免在術(shù)后3周內(nèi)參加，過早參加這些運(yùn)動會造成下肢的腫脹疼痛。

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