脂肪過多,肌肉雄厚等都讓我們的小腿看起來粗壯無形,有些愛美者明明身上一點(diǎn)都不胖,但就因?yàn)橛幸浑p粗壯小腿而自卑不已,瘦小腿成了她們的夢想??墒切⊥确逝忠灿胁煌念愋?,相應(yīng)的瘦腿方法也不相同,想要更快瘦小腿,不如先判斷自己是屬于什么類型的小腿肥胖,再選擇相應(yīng)的醫(yī)學(xué)瘦腿法,“藥到病除”擁有超炫身材!
自測小腿肥胖類型 解析三大醫(yī)學(xué)瘦腿法
下面這個(gè)小測試能夠大概檢測一下自己的小腿是屬于什么類型的小腿:
1、一天中體重變化不大,早晚體重相當(dāng);2、食量大,幾乎不節(jié)食;3、餐餐離不開肉;4、每天穿高跟鞋站立或行走的時(shí)間超過6小時(shí);5、容易緊張,肌肉常處于緊繃狀態(tài);6、活動(dòng)量大;7、經(jīng)常使用小腿肌肉,如單腳跳、跑步等;8、經(jīng)常運(yùn)動(dòng),體力不錯(cuò),但很少做伸展運(yùn)動(dòng);9、小腿肌肉結(jié)實(shí),摸起來厚重有彈性;10、身體脂肪很少,體重卻不輕。
測試結(jié)果:如果以上的特點(diǎn)有三個(gè)以上選擇了YES,那么基本可以判斷是屬于肌肉型肥胖,反之則有較大可能是脂肪型小腿。一起來看看專家為不同類型的小腿肥胖給出的醫(yī)學(xué)瘦腿整形方案吧!
醫(yī)學(xué)瘦腿之切除法瘦小腿
項(xiàng)目介紹:通過手術(shù)方法切除支配腓腸肌的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)導(dǎo)致肌肉萎縮或者干脆直接切除腿部肌肉來塑形的做法。
的問題:搞不好切錯(cuò)神經(jīng),可能導(dǎo)致小腿功能受損。
醫(yī)學(xué)瘦腿之吸脂法瘦小腿
項(xiàng)目介紹:類似腰腹部的局部吸脂手術(shù),即在腳踝處或窩處開個(gè)小口,將脂肪融解后再吸出。此種方式只適用于那些純由脂肪堆積造成的粗小腿,如果天生肌肉發(fā)達(dá),就不必再頭腦簡單地選擇這種對你而言效果并不好的瘦小腿手術(shù)方式了。
的問題:很疼很疼,而且容易導(dǎo)致皮膚表面不平整!
醫(yī)學(xué)瘦腿之瘦腿瘦小腿
項(xiàng)目介紹:通過注射()來使小腿的肌肉麻痹而暫時(shí)萎縮,從而變細(xì)。
的問題:適用于肌肉發(fā)達(dá)人士。其效果只能維持半年,所以需要長期不斷注射,周期長且花費(fèi)更高。還可能導(dǎo)致腿部力量減弱,走路不自然。
專家提醒:打一次瘦腿的效果只能持續(xù)3-6個(gè)月,如果之后不續(xù)打,小腿肌肉會(huì)逐漸胖回原狀。此外,還有可能造成小腿局部皮膚感覺缺失或者小腿發(fā)力。注意選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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