紫外線強(qiáng)烈的夏天又到了，防曬可是愛美女性夏天護(hù)膚的“重頭戲”。防曬霜、遮陽傘一樣也沒少，可一個(gè)夏天過去了，我還是黑了不少??！那到底是怎么回事呢？下面就是你常常忽略的幾個(gè)防曬要點(diǎn)，一起來看看吧

夏日如何防曬

　　一、曬后修護(hù)千萬不能忘

　　想真正修復(fù)曬后肌膚，重點(diǎn)是要及時(shí)為肌膚補(bǔ)水，舒緩日曬帶給肌膚的壓力。建議選一款兼顧美白與保濕雙重功效的化妝水，除了潔面后拍水保濕，還可以配合化妝棉D(zhuǎn)IY面膜、頸膜等深度修護(hù)、提亮肌膚。

　　二、讓他和你一起愛上防曬

　　你身邊的他，在夏季只注重控油，常常忽略防曬？其實(shí)，紫外線對(duì)皮膚的傷害不僅是曬黑，更重要的是極易導(dǎo)致肌膚內(nèi)在問題，如肌膚粗糙及炎癥等。男生油脂分泌旺盛加上紫外線的光傷害，稍不注意極易導(dǎo)致痘痘爆發(fā)。因此，告訴他做好防曬工作，不僅保護(hù)肌膚，更是減少油光的好方法。你可以為他備一款能滿足日常防曬需求，防曬指數(shù)在SPF25的潤(rùn)膚液，讓他和你一起愛上防曬。

　　三、改變過時(shí)的防曬習(xí)慣

　　選防曬產(chǎn)品，要質(zhì)感輕薄、持久穩(wěn)定，還能同步保濕、鎖水，讓曬后修復(fù)從曬前開始，才是選擇重點(diǎn)。因?yàn)?，肌膚抵御日曬傷害，不僅要從外圍筑起不易被陽光分解的穩(wěn)定防線，還要同步從肌底開始保養(yǎng)，提升肌膚自身的防御能力。所以，好的防曬品要融入防光老化的科技，在輕薄的質(zhì)感中實(shí)現(xiàn)持久穩(wěn)定阻隔UVA、UVB，還能有效對(duì)抗肌膚老化問題。同時(shí)為了減少曬后修復(fù)的壓力，防曬產(chǎn)品的配方還要兼顧持久穩(wěn)定防曬，有效抗光老化，融入的保濕成分如透明酸等，幫肌膚保濕鎖水，減輕日曬引起的干燥。

　　四、防曬無死角

　　使用防曬產(chǎn)品時(shí)，除了臉部、身體要分區(qū)防護(hù)，眼角、鼻翼、唇部及耳后等容易忽略的地方，也要注意做好防曬措施。

　　五、曬后72小時(shí)是“修復(fù)關(guān)鍵期”

　　曬后修復(fù)，不僅要選對(duì)產(chǎn)品，還需要選對(duì)時(shí)間和方式。曬后美白修復(fù)的黃金時(shí)間是曬后72小時(shí)。我們的皮膚在紫外線照射后4-5小時(shí)后開始變紅，24小時(shí)到達(dá)頂峰，3-4天后黑色素細(xì)胞開始制造黑色素令肌膚變黑。所以我們能趕在皮膚變黑前的3天（72小時(shí)）內(nèi)做的美白護(hù)理。需要提醒你的是，在72小時(shí)內(nèi)，你的護(hù)理重點(diǎn)是抑制黑色素生成和轉(zhuǎn)運(yùn)；而超過72小時(shí)，黑色素已大量生成，這時(shí)就只能通過促進(jìn)表皮更新來幫助恢復(fù)了，不過，也不必心急，你可以選擇美膚儀器來加速亮白進(jìn)程。

　　六、在室內(nèi)也要防曬

　　除了室外紫外線光線侵害，生活中經(jīng)常接觸的白熾燈、熒光燈或鹵素?zé)舻绕鋵?shí)也會(huì)發(fā)出不同強(qiáng)度的紫外線輻射。照射2個(gè)月的室內(nèi)有害光源就相當(dāng)于在正午陽光下暴曬1小時(shí)，因此室內(nèi)的防曬也不容忽視。由于一般工作在室內(nèi)的時(shí)間更多，因此室內(nèi)防曬品的使用頻率也更高，推薦你選擇一些安全系數(shù)較高的低倍防曬產(chǎn)品，它們能有效隔離紫外線和環(huán)境污染的影響，不讓色斑有新增或加重的可能。

　　七、給緊膚降溫有助美白

　　很多人在曬后都會(huì)立即采取各種偏方來阻止自己變黑，那其中真正有效的是什么呢？其實(shí)非常簡(jiǎn)單，就是降溫！我們的皮膚在紫外線照射后，會(huì)分泌出一種叫“組胺”的物質(zhì)，組胺會(huì)刺激黑色素細(xì)胞制造黑色素，因此黑色素就會(huì)刺激細(xì)胞制造黑色素，因此黑色素就會(huì)不斷產(chǎn)生。給皮膚降溫，可以抑制組胺的釋放。所以曬后當(dāng)天要馬上給皮膚降溫。在冰箱中存放一些含有美白成分的水凝面膜，在曬后立即敷個(gè)“冰凍美白面膜”，會(huì)有意想不到的效果哦。（編輯/Jenny）