如何在夏季美容減肥才會(huì)更有效果呢？一定要注意制定科學(xué)的美容減肥計(jì)劃以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，包括：飲食計(jì)劃，鍛煉計(jì)劃等。然而，當(dāng)節(jié)食、吃美容減肥藥、穿塑身衣、運(yùn)動(dòng)等統(tǒng)統(tǒng)不能解決問(wèn)題的時(shí)候，就想到借助“外援”才能消除多余的脂肪了。減肥專(zhuān)家說(shuō)：夏季是美容減肥瘦身的大好時(shí)機(jī)，偏高的溫度可使人消耗更多的熱量，炎炎夏日往往也不是人們食欲大增的時(shí)節(jié)。故若能堅(jiān)持夏季美容減肥，消減體內(nèi)過(guò)多的脂肪、贅肉，可獲得顯著的成效。時(shí)下流行的美容減肥方法很多，哪些是適合夏季美容減肥所用的方法呢？

 抽脂瘦身

　　夏季美容減肥法寶一：埋線(xiàn)美容減肥無(wú)副作用

　　穴位埋線(xiàn)療法其實(shí)是由針灸療法發(fā)展而來(lái)，通過(guò)特殊的針把羊腸線(xiàn)（一般約1.5cm長(zhǎng)）埋進(jìn)穴位，通過(guò)羊腸線(xiàn)對(duì)穴位的持續(xù)刺激作用讓肥胖患者有飽腹感。適合全身美容減肥，特別適合腰圍、臀圍、臂圍、腿圍等身圍比較粗的人，尤其明顯地縮小腰圍。

　　夏季美容減肥法寶二：針灸美容減肥減得健康

　　從中醫(yī)來(lái)看，肥胖是臟腑功能失調(diào)，導(dǎo)致飲食代謝異常，以致脂肪聚積。通過(guò)對(duì)機(jī)體穴位的針灸刺激，可以調(diào)理、改善失調(diào)的臟腑功能，加快機(jī)體新陳代謝，對(duì)過(guò)多脂肪加以利用，同時(shí)沒(méi)有明顯的副作用。更可貴的是，針刺可將機(jī)體調(diào)節(jié)到平衡水平，體重反彈的幾率比較小。

　　夏季美容減肥法寶三：抽脂瘦身立見(jiàn)效

　　整形美容中心的減肥專(zhuān)家所述上面2種方法，不可避免的與運(yùn)動(dòng)等美容減肥方法存在著療效顯現(xiàn)慢的缺憾，往往需要堅(jiān)持?jǐn)?shù)久方可見(jiàn)到美容減肥效果。這對(duì)于夏季到來(lái)，迫不及待想穿上背心、熱褲的愛(ài)美女性而言，無(wú)疑是種煎熬。而抽脂手術(shù)對(duì)局部肥胖患者具有立竿見(jiàn)影的效果。由于抽脂是減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量，所以患者在手術(shù)之后就能感覺(jué)到人在變瘦。

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